Thứ Tư,
26/03/2025
Hà Nội
28°C
/ 18 - 30°C
Đang hiển thị
Hà Nội
28°C
Tỉnh thành khác
An Giang
36°C
Bà Rịa Vũng Tàu
27°C
Bắc Giang
28°C
Bắc Kạn
29°C
Bạc Liêu
29°C
Bắc Ninh
28°C
Bến Tre
35°C
Bình Định
24°C
Bình Dương
35°C
Bình Phước
38°C
Bình Thuận
29°C
Cà Mau
32°C
Cần Thơ
38°C
Cao Bẳng
30°C
Đà Nẵng
26°C
Đắk Lắk
32°C
Đắk Nông
31°C
Điện Biên
33°C
Đồng Nai
35°C
Đồng Tháp
38°C
Gia Lai
32°C
Hà Giang
31°C
Hà Nam
28°C
Hà Nội
28°C
Hà Tĩnh
24°C
Hải Dương
28°C
Hải Phòng
28°C
Hậu Giang
35°C
Hồ Chí Minh
35°C
Hòa Bình
28°C
Hưng Yên
28°C
Khánh Hòa
26°C
Kiên Giang
29°C
Kon Tum
27°C
Lai Châu
26°C
Lâm Đồng
26°C
Lạng Sơn
29°C
Lào Cai
28°C
Long An
35°C
Nam Định
26°C
Nghệ An
24°C
Ninh Bình
28°C
Ninh Thuận
26°C
Phú Thọ
28°C
Phú Yên
25°C
Quảng Bình
24°C
Quảng Nam
26°C
Quảng Ngãi
26°C
Quảng Ninh
24°C
Quảng Trị
26°C
Sóc Trăng
33°C
Sơn La
34°C
Tây Ninh
35°C
Thái Bình
23°C
Thái Nguyên
30°C
Thanh Hóa
25°C
Thừa Thiên Huế
26°C
Tiền Giang
36°C
Trà Vinh
32°C
Tuyên Quang
30°C
Vĩnh Long
39°C
Vĩnh Phúc
28°C
Yên Bái
30°C
Không tìm thấy kết quả
Đối ngoại
Xã hội
Kinh doanh
Thể thao
Văn hoá - Giải trí
Tổ ấm
Du lịch
Xe - Công nghệ
Khoa học
Sức khỏe
MULTIMEDIA
English
Đối ngoại
Tin đối ngoại
Tin thế giới
Chủ quyền
Cộng đồng người Việt
Quân sự thế giới
Xã hội
Nhịp sống
Pháp luật
Hồ sơ - nhân vật
Giáo dục - Đời sống trẻ
Kinh doanh
Chuyển động Thị trường
Tài chính ngân hàng
Bất động sản
Đi chợ 4.0
Thông tin cần biết
Thể thao
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Các môn thể thao khác
Câu chuyện thể thao
Văn hoá - Giải trí
Dòng chảy
Showbiz
Phim - Nhạc - Sách
Đẹp
Tổ ấm
Gia đình
Tâm Sự
Ẩm thực
Cùng con trưởng thành
Không gian sống
Vận may
Du lịch
Tin tức
Điểm đến
Kinh nghiệm du lịch
Xe - Công nghệ
Đi chợ công nghệ
Chuyển đổi số
Cuộc sống số
Blockchain - Game
Xe
Xa lộ
Soi xe
Khoa học
Tin tức
Thiên nhiên - Môi trường
Sức khỏe
Tin Y tế
Sống khoẻ
Các bệnh
MULTIMEDIA
Clip
Infographics
Ảnh
English
Society – Economy
Culture
Travel – Foods
East Sea
Sports
giảm mỡ
Cập nhập tin tức giảm mỡ
Mẹo ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng ở phụ nữ
Theo trang Mayo Clinic, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát khẩu phần ăn và hạn chế đồ uống có đường là những cách giúp giảm mỡ nội tạng ở phụ nữ.
Sống khoẻ
Cách ăn sữa chua mỗi ngày để giảm mỡ bụng tới 81%
Ăn sữa chua đúng cách, đúng khẩu phần có thể giúp giảm mỡ bụng trông thấy.
Cách ngâm chân trước khi đi ngủ để tăng khả năng giảm mỡ nội tạng
Một trong những tác dụng của ngâm chân nước ấm là giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, tăng khả năng đốt cháy mỡ nội tạng.
4 chất dinh dưỡng có trong cần tây giúp giảm mỡ nội tạng
Rau cần tây được nhiều người biết đến với công dụng giảm cân, làm đẹp da. Đặc biệt, loại rau này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể giảm mỡ nội tạng, gan nhiễm mỡ.
Bài tập giúp giảm mỡ nội tạng cho người sau 55 tuổi
Theo Trường Đại học Y Harvard, khi bước sang tuổi trung niên sau 55 tuổi, chúng ta sẽ có sự thay đổi phổ biến về tỉ lệ mỡ trên trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm lượng mỡ nội tạng dư thừa này bằng thói quen tập luyện phù hợp.
4 mẹo ăn vặt giúp giảm mỡ nội tạng
Có nhiều món ăn vặt không chỉ để chống đói mà còn giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân. Dưới đây là 4 mẹo ăn vặt giúp giảm mỡ nội tạng.
6 loại trái cây, rau củ ít calo giúp tăng cảm giác no và giảm mỡ hiệu quả
Trang WebMB đưa ra 6 loại trái cây, rau củ ít calo giúp tăng cảm giác no và giảm mỡ hiệu quả.
4 loại trái cây giàu chất xơ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng
21/03/2024 11:09
Trái cây có thể giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Đặc biệt, trái cây là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, lý tưởng cho việc tiêu hóa lành mạnh, giảm mỡ nội tạng.
4 thói quen ăn uống ở nam giới giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
20/03/2024 15:50
Khi nam giới đến tuổi trung niên rất dễ bị béo bụng và gây ra một số tình trạng bệnh hơn nữ giới. Do đó, việc giảm mỡ bụng có lợi cho sức khỏe nam giới.
4 thức uống cho bữa sáng giúp thải độc, đào thải mỡ nội tạng
20/03/2024 10:45
Bữa sáng có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ và việc giảm mỡ trong cơ thể. Trong đó việc sử dụng một số loại thức uống vào bữa sáng có tác dụng kích thích nhu động dạ dày sau khi ngủ dậy và giúp cơ thể đào thải độc tố, mỡ nội tạng hiệu quả hơn.
2 bữa ăn kiểu Tây giàu protein, chất xơ giúp giảm mỡ, giảm cân hiệu quả
20/03/2024 10:05
Trang Eat this not that đưa ra 2 bữa ăn giàu protein và chất xơ giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả.
5 thói quen vào buổi tối giúp cải thiện trao đổi chất, đốt cháy mỡ nội tạng
19/03/2024 17:50
Trước khi đi ngủ vào buổi tối, chúng ta nên duy trì một số thói quen để có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ nội tạng.
4 mẹo giúp đào thải chất béo nội tạng, giảm cân ở tuổi trung niên
18/03/2024 20:38
Ở tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu giảm trao đổi chất và chất béo nội tạng (một loại chất béo cơ thể lưu trữ ở trong khoang bụng) sẽ hình thành nhiều hơn. Do đó, chúng ta cần kiểm soát một số thực phẩm và thói quen để đào thải chất béo nội tạng, giảm cân ở tuổi trung niên.
3 chất dinh dưỡng hỗ trợ đào thải mỡ nội tạng
17/03/2024 22:43
Khi chúng ta ăn nhiều calo hơn mức cần thiết cho hoạt động thể chất, lượng calo dư thừa sẽ được tích trữ dưới dạng mỡ và tích tụ khắp cơ thể. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số chất dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và giúp đào thải mỡ nội tạng.
3 thực phẩm người Nhật Bản dùng để giảm mỡ nội tạng
17/03/2024 15:52
Đối với những người không có thời gian tập thể dục thì lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm mỡ nội tạng. Chúng ta có thể tham khảo ăn, uống một số loại thực phẩm người Nhật Bản dùng để giảm mỡ nội tạng dưới đây.
5 mẹo giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
16/03/2024 15:08
Với người trung niên, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn và việc giảm cân cũng gặp nhiều khó khăn hơn. Do đó, chúng ta cần nắm rõ một số phương pháp giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả mà không gây hại sức khoẻ.
4 điều cần phải làm để giảm mỡ nội tạng và giảm cân
15/03/2024 10:08
Trang WebMD đưa ra 4 điều cần phải làm để giảm mỡ nội tạng và giảm cân.
3 thức uống quen thuộc làm tăng mỡ nội tạng
14/03/2024 19:53
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình giảm mỡ nội tạng, trong đó có một số thức uống quen thuộc làm gia tăng loại mỡ này.
4 combo thực phẩm ăn cùng nhau giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả
14/03/2024 19:52
Trang WebMD đưa ra 4 combo thực phẩm ăn cùng nhau giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả.
Ăn sữa chua thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả?
14/03/2024 10:25
Sữa chua là loại thực phẩm dinh dưỡng, chứa lượng calo thấp, nhưng ăn sữa chua làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
3 công thức món ăn cho bữa sáng giúp giảm mỡ nội tạng
14/03/2024 10:24
Khi giảm cân và giảm mỡ nội tạng, chúng ta không thể thiếu việc tập luyện nhưng chế độ ăn uống cũng rất quan trọng, đặc biệt là bữa sáng. Dưới đây là 3 công thức món ăn cho bữa sáng giúp giảm mỡ nội tạng.
3 mẹo bổ sung protein giúp giảm mỡ nội tạng
13/03/2024 09:37
Bổ sung đủ protein trong thời gian giảm cân sẽ giúp cơ thể tăng cường đốt cháy mỡ nội tạng. Dưới đây là 3 mẹo bổ sung protein giúp giảm mỡ nội tạng.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO