tang tuoi tho

Không cần đi bộ tới 10.000 bước mỗi ngày, chỉ 7.000 bước là đủ tăng tuổi thọ

16 ngày trước Giới trẻ

Các nhà khoa học khẳng định, bạn chỉ cần đi 7.000 bước trở lên để giảm nguy cơ chết sớm; những người đi 10.000 bước cũng không nhận được lợi ích nhiều hơn đáng kể.

Kiểm soát nồng độ bụi mịn giúp tăng tuổi thọ trung bình của người dân Thủ đô

(TN&MT) - Khẳng định này vừa được các chuyên gia nghiên cứu công bố tại hội thảo trực tuyến "Kết quả nghiên cứu tác động ô nhiễm không khí do bụi PM2.5 lên sức khỏe cộng đồng tại Hà Nội năm 2019", do Trung tâm Sống và học tập vì môi trường và cộng đồng (Live&Learn) phối hợp Trường ĐH Y tế công cộng và Trường ĐH Công nghệ - ĐH Quốc gia Hà Nội tổ chức sáng 12/8.
Những mẹo giúp tăng tuổi thọ cho máy giặt không nên bỏ qua

Máy giặt dù với mức giá đắt hay rẻ đều có thể hỏng rất nhanh nếu người dùng không biết cách vận hành và bảo dưỡng.
Ai làm được 6 việc nhỏ này hàng ngày, sức khỏe và tuổi thọ sẽ tự tích lũy theo thời gian

Tuổi thọ cao hay thấp không chỉ dựa vào di truyền mà còn nhờ vào thói quen tốt của bạn mỗi ngày. Hãy lưu ý 6 việc nhỏ này để có thể khỏe mạnh, trường thọ.

Xem thêm

tang tuoi tho

Không cần đi bộ tới 10.000 bước mỗi ngày, chỉ 7.000 bước là đủ tăng tuổi thọ

Kiểm soát nồng độ bụi mịn giúp tăng tuổi thọ trung bình của người dân Thủ đô

Những mẹo giúp tăng tuổi thọ cho máy giặt không nên bỏ qua

Ai làm được 6 việc nhỏ này hàng ngày, sức khỏe và tuổi thọ sẽ tự tích lũy theo thời gian