Trứng là nguyên liệu phổ biến nhất trong nhà bếp. Ngoài thành phần đạm chất lượng cao, trứng còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như lecithin, vitellogenin, khoáng chất và axit amin.
Gừng cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng và vitamin, nó phù hợp cho mọi lứa tuổi. Dưới đây là 3 lợi ích sức khỏe của việc uống gừng khi bụng đói vào buổi sáng.
Nhiều người nghĩ rằng mật ong chỉ được dùng để thay thế cho đường hoặc thêm hương vị cho món ăn, nhưng nó cũng có rất nhiều lợi ích về sức khỏe, làn da. Ngoài ra, công dụng của mật ong đối với sức khỏe đôi mắt cũng khiến nhiều người bất ngờ.
Trà đen là một trong những loại trà được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới bởi đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Khi kết hợp loại trà này với chanh cũng rất có lợi cho cơ thể chúng ta.
Dưa chuột là một trong những loại thực phẩm giải khát phổ biến nhất trên thế giới. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những lợi ích khác nhau của nước ép dưa chuột....
Ăn mật ong thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe nói chung. Việc sử dụng mật ong khi bụng đói cũng có những lợi ích riêng. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe của mật ong khi bụng đói.
Ngô vốn là loại thực phẩm khá quen thuộc với nhiều gia đình bởi hương vị thơm ngon cùng các lợi ích sức khỏe nhất định mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai ăn ngô cũng có lợi, nhất là 3 nhóm người này thì nên tiêu thụ càng ít càng tốt.
Mật ong thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng cao, ăn uống hợp lý rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, nếu có thể dùng mật ong và các nguyên liệu phù hợp để ngâm nước thường xuyên có thể đạt được tác dụng bồi bổ thể chất, nâng cao sức đề kháng. Đối với nam giới khi sử dụng mật ong cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Theo Boldsky, keo ong là chất dẻo dính phức tạp gồm nhựa chồi cây, hoa được ong mật thu thập, kết hợp với nước bọt của ong. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe của keo ong.
Nước chanh được biết đến là thức uống an toàn và chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đối với phụ nữ mang thai khi sử dụng thức uống này cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Hiện nay các bạn trẻ đang sử dụng hình thức mua trước trả sau trong các hoạt động mua sắm hằng ngày thay cho hình thức thanh toán truyền thống. Mua trước trả sau là hình thức thanh toán xuất hiện từ lâu nhưng những năm gần đây hình thức này dần phổ biến với sự xuất hiện của các công ty lớn như Klarna, Paypal, After Pay…
Tỏi tây hay còn gọi là hành boa rô, chứa đầy đủ chất xơ, vitamin, polyphenols và các chất chống oxy hóa. Nước ép tỏi tây từ loại rau này cũng rất tốt cho sức khoẻ.
Sữa chà là là những chất dinh dưỡng bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người già. Sự kết hợp của cả hai là một chất bổ sung dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là lợi ích của việc uống sữa chà là vào ban đêm.