Thứ Ba,
22/04/2025
Hà Nội
31°C
/ 23 - 36°C
Đang hiển thị
Hà Nội
31°C
Tỉnh thành khác
An Giang
38°C
Bà Rịa Vũng Tàu
30°C
Bắc Giang
31°C
Bắc Kạn
25°C
Bạc Liêu
32°C
Bắc Ninh
31°C
Bến Tre
37°C
Bình Định
29°C
Bình Dương
35°C
Bình Phước
39°C
Bình Thuận
32°C
Cà Mau
37°C
Cần Thơ
39°C
Cao Bẳng
23°C
Đà Nẵng
32°C
Đắk Lắk
39°C
Đắk Nông
33°C
Điện Biên
30°C
Đồng Nai
35°C
Đồng Tháp
39°C
Gia Lai
36°C
Hà Giang
34°C
Hà Nam
31°C
Hà Nội
31°C
Hà Tĩnh
30°C
Hải Dương
31°C
Hải Phòng
31°C
Hậu Giang
37°C
Hồ Chí Minh
35°C
Hòa Bình
31°C
Hưng Yên
31°C
Khánh Hòa
31°C
Kiên Giang
32°C
Kon Tum
35°C
Lai Châu
26°C
Lâm Đồng
29°C
Lạng Sơn
33°C
Lào Cai
36°C
Long An
35°C
Nam Định
31°C
Nghệ An
33°C
Ninh Bình
36°C
Ninh Thuận
31°C
Phú Thọ
32°C
Phú Yên
30°C
Quảng Bình
30°C
Quảng Nam
32°C
Quảng Ngãi
32°C
Quảng Ninh
28°C
Quảng Trị
33°C
Sóc Trăng
36°C
Sơn La
35°C
Tây Ninh
35°C
Thái Bình
27°C
Thái Nguyên
32°C
Thanh Hóa
33°C
Thừa Thiên Huế
33°C
Tiền Giang
37°C
Trà Vinh
36°C
Tuyên Quang
32°C
Vĩnh Long
39°C
Vĩnh Phúc
31°C
Yên Bái
32°C
Không tìm thấy kết quả
Đối ngoại
Xã hội
Kinh doanh
Thể thao
Văn hoá - Giải trí
Tổ ấm
Du lịch
Xe - Công nghệ
Khoa học
Sức khỏe
MULTIMEDIA
English
Đối ngoại
Tin đối ngoại
Tin thế giới
Chủ quyền
Cộng đồng người Việt
Quân sự thế giới
Xã hội
Nhịp sống
Pháp luật
Hồ sơ - nhân vật
Giáo dục - Đời sống trẻ
Kinh doanh
Chuyển động Thị trường
Tài chính ngân hàng
Bất động sản
Đi chợ 4.0
Thông tin cần biết
Thể thao
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Các môn thể thao khác
Câu chuyện thể thao
Văn hoá - Giải trí
Dòng chảy
Showbiz
Phim - Nhạc - Sách
Đẹp
Tổ ấm
Gia đình
Tâm Sự
Ẩm thực
Cùng con trưởng thành
Không gian sống
Vận may
Độc - Lạ
Du lịch
Tin tức
Điểm đến
Kinh nghiệm du lịch
Xe - Công nghệ
Đi chợ công nghệ
Chuyển đổi số
Cuộc sống số
Blockchain - Game
Xe
Xa lộ
Soi xe
Khoa học
Tin tức
Thiên nhiên - Môi trường
Sức khỏe
Tin Y tế
Sống khoẻ
Các bệnh
MULTIMEDIA
Clip
Infographics
Ảnh
English
Society – Economy
Culture
Travel – Foods
East Sea
Sports
Ăn đủ chất xơ
Cập nhập tin tức Ăn đủ chất xơ
4 loại trái cây giàu chất xơ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng
Trái cây có thể giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Đặc biệt, trái cây là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, lý tưởng cho việc tiêu hóa lành mạnh, giảm mỡ nội tạng.
Sống khoẻ
3 chất dinh dưỡng hỗ trợ đào thải mỡ nội tạng
Khi chúng ta ăn nhiều calo hơn mức cần thiết cho hoạt động thể chất, lượng calo dư thừa sẽ được tích trữ dưới dạng mỡ và tích tụ khắp cơ thể. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số chất dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và giúp đào thải mỡ nội tạng.
Lượng chất xơ nên ăn mỗi ngày để giảm cân và kiểm soát đường huyết
Theo trang Eat this not that, để giảm cân và kiểm soát đường huyết, phụ nữ nên đặt mục tiêu cung cấp cho cơ thể khoảng 25 gram chất xơ mỗi ngày, trong khi nam giới cần khoảng 38 gram chất xơ.
5 món ăn no lâu, hỗ trợ giảm cân sau Tết
Sau kì nghỉ Tết, nhiều người cảm thấy cần điều chỉnh chế độ ăn uống để hỗ trợ quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 món ăn có thể giúp bạn thực hiện điều này.
5 mẹo nhỏ trong ăn uống giúp giảm cân nhanh sau Tết
Việc giảm cân sau kỳ nghỉ Tết có thể trở nên hiệu quả hơn thông qua việc thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết.
3 thực phẩm ăn vào bữa sáng làm chậm quá trình tăng đường huyết
Bữa sáng có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ, duy trì quá trình trao đổi chất bình thường của cơ thể. Để làm chậm quá trình tăng đường huyết, chúng ta có thể ăn một số thực phẩm vào bữa sáng.
3 cách bổ sung chất xơ giúp ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến
Trang Eating Well đưa ra 3 cách bổ sung chất xơ giúp ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.
Bật mí một thay đổi trong chế độ ăn uống giúp giảm cân nhanh hơn
03/01/2024 21:36
Trang Eat this not that bật mí một thay đổi trong chế độ ăn uống giúp giảm cân nhanh hơn.
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO