uống trà

3 loại trà giúp giải độc và bảo vệ gan

Việc uống nước thường xuyên giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 3 loại trà giúp giải độc và bảo vệ gan.

Ông cụ sống gần vách núi cứu sống 500 người chỉ bằng một lời mời uống trà
Một ông cụ người Australia đã cứu sống gần 500 người, khi họ ở vào thời khắc chông chênh giữa sinh và tử, chỉ bằng một hành động đơn giản: mời họ ngồi uống với ông một tách trà.
4 loại trà giúp đào thải mỡ hiệu quả
Các hoạt chất trong trà có thể đốt chất béo, đào thải mỡ và giúp giảm cân nhanh chóng.

6 trường hợp người cao tuổi không nên uống trà
Uống trà có nhiều lợi ích, chất polyphenol trong trà có thể ngăn ngừa ung thư và nâng cao khả năng chống oxy hóa của tế bào. Tuy nhiên, người cao tuổi không nên dùng trong 6 trường hợp dưới đây.
3 loại trà giúp hạ đường huyết
Uống trà là thói quen tốt bởi trà chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và cải thiện một số tình trạng bệnh. Dưới đây là 3 loại trà giúp hạ lượng đường huyết.
5 loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi
Uống trà đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ của chúng ta. Tuy nhiên, với người cao tuổi, uống trà sai cách sẽ có tác dụng phụ. Dưới đây là một số loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi .
Những người sau đây không nên uống trà, cà phê ngay sau bữa ăn
Tráng miệng bằng tách trà hay tách cà phê là thói quen không thể thiếu của nhiều người. Tuy nhiên, đối với một số người, điều này có thể không tốt cho sức khỏe.

Trà xanh giúp giảm căng thẳng và ngăn ngừa suy giảm nhận thức
Trà xanh, một loại đồ uống có lịch sử phong phú, được chứng minh là mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống trà xanh thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức ở người cao tuổi, cũng như giảm bớt căng thẳng và trầm cảm.