polyphenol

Lý do măng cụt được ví là 'nữ hoàng' trái cây
Không chỉ là loại trái cây ngon, măng cụt còn là một dược liệu quý giá trong phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
  • 7 tác dụng phòng bệnh của socola
    Ăn socola một lượng vừa đủ sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt, socola đen còn có tác dụng phòng chống một số bệnh.
  • Thay đổi ăn uống lành mạnh để sống lâu hơn
    Việc thay đổi ăn uống theo hướng lành mạnh sẽ giúp cơ thể sống lâu hơn. Đặc biệt nếu ăn ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, rau, quả hạch, trái cây, đồng thời giảm lượng thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh liên quan đến tuổi tác.
  • 4 lợi ích của việc uống nước đậu đen sau bữa ăn
    Nước đậu đen rất giàu protein, sắt, chất béo, carbohydrate, carotene, vitamin B1, B2... và các chất dinh dưỡng khác. Uống nước đậu nành sau bữa ăn sẽ giúp cơ thể giảm hấp thu chất béo và một số tình trạng bệnh khác.
  • Cho trẻ ăn chay: Có lợi hay có hại?
    Nếu bạn đang dự định cho con mình ăn chay, hãy cân nhắc những lợi ích và tác hại của chế độ ăn uống này.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO