Uống nhiều nước có thể làm giảm độ nhớt của máu, tăng tốc độ lưu thông máu và giúp loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, người cao huyết áp không thể tùy tiện uống các loại nước, nên uống ít hơn 3 loại nước dưới đây.
Chạm vào thiên nhiên “Rừng Trường Sơn huyền thoại”, chuyến hành trình 2 ngày 1 đêm này đưa nhiều du khách chinh phục hang Chà Lòi, camping tại Thung Lũng Tình Yêu và trekking kết hợp tắm suối Khe Nước Lạnh.
Quá trình trao đổi chất có tác động lớn đến việc giảm cân do phần lớn tiêu thụ năng lượng của cơ thể. Dưới đây là 2 loại nước giúp tăng trao đổi chất để giảm cân.
