carotenoid

4 thực phẩm theo chế độ ăn kiêng MIND tốt cho não và giúp sống lâu
Trang Eat this not that đưa ra 4 thực phẩm theo chế độ ăn kiêng MIND tốt cho não và giúp sống lâu.
  • 2 loại trái cây giàu vitamin C giúp kéo dài tuổi thọ ở người sau 50 tuổi
    Sau 50 tuổi là giai đoạn cơ thể con người lão hóa nhanh chóng, nhiều căn bệnh cũng xảy ra ở độ tuổi này. Do đó, ngoài việc luyện tập chúng ta cần có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung một số loại trái cây. Dưới đây là 2 loại trái cây giàu vitamin C giúp kéo dài tuổi thọ ở người sau 50 tuổi.
  • 6 loại nước sinh tố detox bổ sung dinh dưỡng cho gan
    Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể tạo ra những món sinh tố lành mạnh hỗ trợ gan, chúng ta cần chuẩn bị những nguyên liệu thích hợp. Một số loại trái cây tươi, rau xanh, thảo mộc và một số củ quả trong bếp có thể giúp chúng ta detox gan mỗi ngày.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO