pectin

6 lợi ích của loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường

Ổi đào chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và tốt cho sức khỏe, đặc biết tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Loại rau trông như nắm cỏ, giá nửa triệu đồng/kg vẫn đắt hàng
Loại rau có hình dáng trông không khác gì nắm cỏ, xưa được dùng để tiến vua. Ngày nay, rau tiến vua được nhiều bà nội trợ chuộng mua, dù có giá lên tới nửa triệu đồng/kg.
Tác dụng của ăn bưởi tới người có chỉ số axit uric cao
Đối với những người có nồng độ axit uric cao, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều loại trái cây là rất quan trọng. Dưới đây là tác dụng của trái bưởi tới người có chỉ số axit uric cao.

6 loại nước sinh tố detox bổ sung dinh dưỡng cho gan
Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể tạo ra những món sinh tố lành mạnh hỗ trợ gan, chúng ta cần chuẩn bị những nguyên liệu thích hợp. Một số loại trái cây tươi, rau xanh, thảo mộc và một số củ quả trong bếp có thể giúp chúng ta detox gan mỗi ngày.
Quả đậu bắp hỗ trợ quá trình giảm cân
Đậu bắp có hàm lượng chất xơ dồi dào nên trở thành món ăn giúp kiểm soát cân nặng đối với những người muốn giảm cân.
Những loại vỏ trái cây bị vứt đi bỗng thành hàng giá trị
Tại Việt Nam, nhiều loại vỏ trái cây thường bị coi là phế phẩm và bị bỏ đi như vỏ măng cụt, vỏ ca cao, vỏ trấu,... Ít ai ngờ, những loại vỏ này có thể được dùng để chữa bệnh hay chế biến thành những sản phẩm hữu ích.