mẹo giảm cân

Những việc nên làm buổi tối để có vòng eo thon

Những việc nên làm buổi tối để có vòng eo thon

Uống trà thảo mộc sau bữa tối, tập yoga, gác chân lên tường hay tắm nước nóng trước khi đi ngủ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng.

Ăn ngon - Sống khỏe

Ăn vào giờ nào để không béo bụng?
Ăn đúng thời điểm là một trong những bí quyết giúp tăng hiệu quả giảm mỡ, vậy ăn vào giờ nào không béo bụng?
Bí mật về trứng gà luộc không phải ai cũng biết, ăn vào thời điểm này không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt ngang thuốc bổ
Ăn trứng luộc 3 phút, cơ thể mất 1 tiếng 30 phút để tiêu hóa; ăn trứng luộc 5 phút, cơ thể mất 2 tiếng để tiêu hóa; ăn trứng luộc hơn 5 phút, cơ thể mất tới 3 tiếng 15 phút để tiêu hóa.

Uống cà phê nhiều có giảm cân không?
Caffeine trong cà phê có tác dụng tăng cường hiệu suất tập luyện sức bền và tăng lượng calo bạn đốt cháy, dẫn đến giảm cân.
4 mẹo cắt lượng đường để giảm cân nhanh hơn
Trang Eat this not that chỉ ra 4 mẹo cắt giảm lượng đường để giảm cân nhanh hơn.
5 thói quen ăn uống tránh bị béo bụng trong dịp lễ, Tết
Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn uống tránh bị béo bụng trong dịp lễ, Tết.

THÔNG TIN KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG - VIETBAO.VN

Trung tâm báo chí và hợp tác truyền thông quốc tế (CPI) - Cục thông tin đối ngoại - Bộ thông tin và truyền thông

Center for Press and International Communication Cooperation - Ministry of Information and Communication, Viet Nam

Giấy phép: 148/GP-TTĐT, cấp ngày 07/06/2018

Địa chỉ: 7 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Địa chỉ trụ sở: 61 Thợ nhuộm, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO