bảo vệ gan

Những lưu ý khi nhậu ngày Tết để tránh ngộ độc, bảo vệ gan

Trong dịp Tết Nguyên Đán, những bữa ăn thân mật bên gia đình, người thân và bạn bè khiến chúng ta khó lòng từ chối chén rượu.

Những điều nên làm vào mỗi buổi sáng giúp gan khỏe mạnh
Để giúp gan khỏe mạnh, có một số thay đổi đơn giản trong lối sống và chế độ ăn uống nên thực hiện vào mỗi buổi sáng. Dưới đây là 4 cách bạn có thể thực hiện.
2 thực phẩm giàu chất xơ giúp bảo vệ gan
Một số thói quen sinh hoạt xấu và chế độ ăn uống không khoa học có liên quan mật thiết đến sự khởi phát của gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 2 thực phẩm giàu chất xơ giúp bảo vệ gan.

3 loại trà giúp giải độc và bảo vệ gan
Việc uống nước thường xuyên giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 3 loại trà giúp giải độc và bảo vệ gan.
5 thực phẩm bảo vệ gan và hỗ trợ giảm cân nhanh chóng
Gan đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp bảo vệ gan và hỗ trợ giảm cân.
Món rau dại là đặc sản đãi khách giúp nhuận tràng, bảo vệ gan… chế biến kiểu này cực ngon
Việc sử dụng trong bữa ăn hàng ngày với món rau dại gần giống dương xỉ này với nhiều dưỡng chất có tác dụng nhuận tràng, bảo vệ gan, giải nhiệt… Bạn có thể chế biến món ăn đơn giản theo cách dưới đây cực đưa cơm.
Các đặc tính trị liệu hàng đầu của nhân sâm
Bạn có biết rằng nhân sâm, một loại thực vật có nguồn gốc từ rễ, có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho não và tim của bạn, đồng thời bảo vệ sự hoạt động và cân bằng tự nhiên của toàn bộ cơ thể bạn?