Tiêu hoá

Những món ăn lợi tiểu và tốt về tiêu hoá cho người cao tuổi

Một số món ăn có thể giúp tăng cường chức năng tiểu tiện và sức khỏe tổng thể cho người cao tuổi.

Trung tiện - Khi nào là dấu hiệu xấu?
Trung tiện là hành động thải khí ra khỏi đường ruột qua hậu môn. Là sự tích tụ khí xảy ra khi nguồn thức ăn chưa tiêu hóa hết ở dạ dày, khi xuống đến đại tràng sẽ được các vi khuẩn phân hủy, dẫn đến việc bài tiết khí thải. Đôi khi khí trung tiện có mùi hôi thối. Đó có thể tiềm ẩn vấn đề nghiêm trọng nào đó của sức khỏe.
Công thức đồ uống 4 thành phần giúp giảm cân và tăng cường hệ tiêu hóa
Food.NDTV đã chia sẻ công thức pha chế một loại đồ uống đơn giản vừa giúp giảm cân, vừa giúp tăng cường hệ tiêu hóa

3 mẹo đơn giản trong bữa tối giúp giảm cân
Bỏ bữa tối có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng khiến cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, về lâu dài có thể dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch, thiếu máu và các vấn đề khác. Dưới đây là mẹo đơn giản trong bữa tối giúp giảm cân nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe.
Khám phá Chợ Lớn với bao điều thú vị
Những chiếc xe hủ tiếu chuẩn vị người Hoa, được trang trí bởi những tấm tranh kiếng cùng hình ảnh tuồng tích thuở xưa; bên cạnh đó là làng nghề làm tượng Phật có tuổi đời gần trăm năm...
6 loại thực phẩm tốt cho tiêu hoá và giấc ngủ bạn nên ăn vào buổi tối
Dưới đây là những loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hoá và giấc ngủ, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn vào buổi tối.
5 lợi ích sức khỏe của nước ép chanh ngọt
Chanh ngọt ở Ấn Độ thường được gọi là mosambi, được người dân đánh giá cao và lựa chọn làm nước ép vì có nhiều lợi ích về sức khỏe, mái tóc và làn da. Bởi, loại trái cây này chứa các vitamin và khoáng chất như A, C, phốt pho, kali, carbohydrate và folate. Ngoài ra, chúng cũng có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng nấm và chống loét...