sức khơe

4 loại hạt giàu Omega-3 tốt cho sức khoẻ

Bổ sung các loại hạt giàu Omega-3 vào chế độ ăn hàng ngày là cách hiệu quả và tự nhiên rất tốt cho sức khoẻ, dưới đây là 4 loại hạt giàu Omega-3.

Ẩm thực

Hoang mang vì 'ma trận' lời khuyên sức khỏe
Nhiều cha mẹ hoang mang rơi vào "ma trận" thông tin sức khỏe, khi cùng loại bệnh lại nhận được nhiều tư vấn chuyên môn khác nhau.
Bệnh viện FV trợ giá đến 20% viện phí cho bệnh nhân không có bảo hiểm sức khỏe
FV còn trợ giá thêm 20% trên giá dịch vụ niêm yết đối với người bệnh không có bảo hiểm sức khỏe tư nhân. Và từ tháng 1.2025, FV còn áp dụng chương trình trả góp viện phí và dịch vụ tại bệnh viện cho tất cả bệnh nhân.

Những lợi ích của hạnh phúc tới sức khỏe tinh thần
Hạnh phúc, một khái niệm trừu tượng nhưng ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống của chúng ta. Không chỉ đơn thuần là cảm giác vui vẻ, hạnh phúc còn là trạng thái tinh thần tích cực ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống, đặc biệt là sức khỏe tinh thần.
Người dân sắp có thể dùng VNeID để mua thuốc trực tuyến từ FPT Long Châu
FPT Long Châu và Trung tâm nghiên cứu, ứng dụng dữ liệu dân cư và căn cước công dân (Trung tâm RAR) thuộc Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06) – Bộ Công an đã triển khai dịch vụ xác thực điện tử của nhà thuốc FPT Long Châu qua VNeID.
Tác dụng của ‘nhân sâm trắng’
Củ cải trắng được mệnh danh là nhân sâm trắng do có nhiều tác dụng với sức khỏe. Tuy nhiên, có 3 nhóm người nên tránh ăn loại thực phẩm này.
Mặt trời chiếu thẳng vào nhà có tốt không? Lợi ích và nguy cơ cần lưu ý
Một ngôi nhà tràn đầy ánh sáng sẽ mang lại cho gia chủ cảm giác tươi mới, gần gũi với thiên nhiên và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số gia đình lại gặp tình huống ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào nhà khiến họ lo lắng.

Khách Nhật thử 1 món ngon ở vỉa hè Hà Nội, khen hồi phục sức khỏe 'thần kỳ'
Lần đầu nếm thử món bún ngan ở Hà Nội, nữ du khách Nhật không chỉ bất ngờ vì hương vị thơm ngon mà còn cảm thấy sức khỏe được cải thiện rõ.
9 dấu hiệu cảnh báo bố mẹ nhận biết con bị rối loạn sức khỏe tâm thần
Theo Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF), vấn đề sức khỏe tâm thần và tâm lý xã hội đều đang gia tăng ở Việt Nam, đặc biệt trong trẻ em và thanh thiếu niên. Nhưng phần lớn cha mẹ lại chưa đặc biệt quan tâm đến vấn đề này.
4 loại cây cảnh cực độc, chớ dại trồng trong nhà kẻo gây hại cho sức khỏe
Cây xanh không chỉ làm đẹp cho không gian sống mà còn giúp thanh lọc không khí, mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu. Tuy nhiên, có những loại cây chứa độc tố nguy hiểm, có thể gây hại cho sức khỏe con người, thậm chí là tử vong nếu tiếp xúc hoặc nuốt phải.
Nữ sinh lớp 11 bị đánh hội đồng đến gãy đốt sống cổ, tổn thương sức khỏe 23%
Sau khi bị nhóm bạn đánh hội đồng, nữ sinh lớp 11 ở huyện Nông Cống (Thanh Hoá) được cơ quan chức năng kết luận tổn thương sức khỏe 23%.
Loại quả nhìn như con sâu nhưng tốt cho sức khỏe, phòng ung thư
Đậu rồng thoạt nhìn giống con sâu nhưng lại có thuộc tính dinh dưỡng của đậu xanh, khoai tây, đậu nành, rất tốt cho sức khỏe người dùng.
Horoscope 2/12 - 8/12: Kim Ngưu chú ý sức khỏe, Bạch Dương tránh xích mích
Tuần đầu tiên của tháng 12 hứa hẹn mang đến cho các chòm sao những thông điệp ý nghĩa và tích cực. Hãy tự tin tận hưởng giai đoạn đẹp nhất trong năm.
5 thói quen ăn lẩu hại thận
Những ngày lạnh là thời điểm thích hợp để thưởng thức lẩu nhưng một số thói quen khi ăn có thể vô tình làm hại thận.
Cách nấu lá sen uống mỗi ngày tốt cho sức khỏe
Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác nhận những lợi ích sức khỏe đáng kể mà lá sen mang lại, từ hỗ trợ giảm cân đến điều chỉnh đường huyết.
Mức vitamin D tối ưu trong máu sẽ dao động trong khoảng nào?
Tiến sĩ Manisha Arora đã cung cấp các thông tin chuyên sâu về mức nồng độ vitamin D tối ưu trong máu để duy trì sức khỏe xương và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Cách nấu lá sa kê tốt cho sức khỏe đường huyết, cao huyết áp
Lá sa kê từ lâu đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường huyết và huyết áp.
7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên
Rau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
Cách nấu lá lốt uống mỗi ngày tốt cho sức khỏe
Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng lá lốt chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe, đặc biệt khi được chế biến thành nước uống.
Trận Hà Lan vs Hungary dừng 14 phút vì trợ lý HLV đổ gục
Rạng sáng nay, trận đấu giữa Hà Lan vs Hungary ở UEFA Nations League phải tạm dừng đến 14 phút vì trợ lý Adam Szalai của đội khách gặp sự cố về sức khỏe nghiêm trọng.
Vợ chủ tịch xã phát hiện chồng tử vong trong tư thế treo cổ
Vợ ông H.Đ.H. (Chủ tịch UBND xã Nghĩa Hoàn, huyện Tân Kỳ, Nghệ An) khi đi khám bệnh về bất ngờ phát hiện chồng đã tử vong trong tư thế treo cổ ở khu vực bếp của gia đình.
3 loại dầu ăn 'cực hại sức khỏe' nhưng nhiều người vẫn vô tư dùng
Dầu ăn là một phần không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình nhưng không phải loại dầu ăn nào cũng tốt cho sức khỏe.

Xem thêm