Thời tiết lạnh ngày đông dễ khiến cơ thể suy giảm miễn dịch, cảm cúm. Lựa chọn loại củ chỉ có ở mùa đông giá rẻ bèo lại tốt sức khỏe là su hào để chế biến, bạn dễ dàng làm ấm cơ thể chống cảm cúm cực tốt.
Cảm cúm là bệnh thường xuất hiện và có xu hướng kéo dài từ mùa thu đến mùa xuân và nhất là những tháng mùa đông. Khi bị cảm cúm nên dùng một số loại thực phẩm để hỗ trợ hoặc góp phần làm nhanh quá trình bình phục.