Thoắt cái mà tôi đã sinh con được 5 tháng, chuẩn bị hết thời gian nghỉ thai sản và đi làm trở lại. Trộm vía, em bé nhà tôi cũng ngoan, ông bà nội nhận lời sẽ chăm sóc cháu nên tôi yên tâm lắm.
Còn 1 tháng nữa là đi làm lại nên tôi cũng đi sắm sửa mấy bộ quần áo, váy vóc mới. Thế nhưng vì đã tăng cân kha khá trong lúc mang thai, sinh xong vẫn chưa giảm được nên thân hình tôi hơi sồ sề, không còn được gọn gàng như trước, chọn mãi cũng chỉ được vài chiếc váy suông thùng thình.
Chưa kể, mặt mũi thì nám, tóc tai rụng nhiều, thần thái mẹ bỉm nên mệt mỏi, nhợt nhạt, cố gắng mấy thì trông tôi cũng vẫn tàn tạ. Tôi hơi buồn, nhưng cũng không suy nghĩ quá nhiều, được làm mẹ là niềm hạnh phúc lớn của tôi rồi. Tối hôm ấy mẹ chồng bất ngờ vào phòng tôi. Hai mẹ con nói chuyện một lát, bà hỏi thăm tôi về tình hình công việc sắp tới, rồi bất ngờ đưa ra một phong bì tiền dày cộm, bên trong có 300 triệu đồng.
“Mẹ cho con này”, câu nói của mẹ chồng khiến tôi há hốc miệng.
Sau đó, mẹ chồng cầm tay tôi, ôn tồn bảo: “Con ạ, mẹ không phải chê bai gì con, nhưng trước đây son rỗi, con xinh xắn, nhỏ nhắn, lại hay cười, trông lúc nào cũng vui tươi, tràn sức sống. Sinh con xong thì ai cũng ít nhiều bị ảnh hưởng đến ngoại hình. Thế mới thấy, phụ nữ mình thiệt thòi con ạ.
Người ta bảo đàn ông yêu bằng mắt, phụ nữ yêu bằng tai. Đàn ông thì đa số là thích vợ đẹp. Hơn nữa, con xinh đẹp thì đi đâu cũng sẽ tự tin, yêu đời, làm mọi thứ đều hiệu quả hơn.
Số tiền này là tiền riêng của mẹ, mẹ cho con để con làm đẹp nhé. Con xem mua sắm quần áo, giày dép, đi làm tóc, xăm mày, xăm môi đi. À, chiều tan làm, con về cái phòng tập gần nhà mình mà tập cho người khỏe, lại săn chắc, thằng cu Khoai cứ để mẹ chăm cho”.
Nghe mẹ nói, tôi vừa vui, vừa xúc động. Quả thực thời con gái, tôi rất chăm chút ngoại hình. Một tháng 30 ngày tôi diện quần áo ít trùng nhau, hàng ngày chăm sóc da dẻ cẩn thận, mỗi khi ra đường là dành nửa tiếng trang điểm, chải chuốt. Từ ngày có chồng, đặc biệt là lúc mang thai và sinh con, tôi xuề xòa hẳn. Phần vì suy nghĩ đã khác, muốn tiết kiệm để vun vén cho gia đình, phần vì bận rộn nên tôi chẳng có thời gian cho bản thân, quên mất chính mình.
Nước mắt tôi lăn trên má tự bao giờ, cảm thấy quá may mắn vì có một người mẹ chồng tâm lý. Những lời mẹ nói rất thẳng thắn và đúng đắn. Tôi nói với mẹ từ mai sẽ để ý đến bản thân nhiều hơn, nhưng từ chối nhận tiền của bà vì khả năng tôi có thể tự lo được. Tuy nhiên, mẹ vẫn dúi phong bì tiền vào tay, bảo tôi nhận lấy vì đó là tấm lòng của bà. “Mẹ coi con như con gái mẹ, đừng ngại ngần gì cả. Con vui, con khỏe thì con mới chăm sóc tốt cho con trai và cháu mẹ được chứ”, mẹ chồng trìu mến.
Những ngày sau, tôi nhờ mẹ trông cháu, dành thời gian thảnh thơi đi chọn những bộ đồ phù hợp với mình, làm lại mái tóc hợp mốt, đi spa chăm sóc da, ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn,... Công nhận, nhìn vào gương tôi đã thấy mình khác nhiều và tự tin lên hẳn. Đặc biệt là hơn 1 năm rồi, tôi mới lại được ông xã khen: “Vợ anh hôm nay xinh thế”.
Làm sao để giữ được ngoại hình xinh đẹp sau khi sinh nở?
- Ăn uống đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm để nhanh chóng hồi phục sau sinh và có nguồn sữa dồi dào cho con bú, tăng cường nhiều rau xanh, trái cây. Mẹ tuyệt đối không nhịn ăn, ăn kiêng để giảm cân sau sinh song cũng không nên tẩm bổ quá đà để kiểm soát cân nặng.
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, khoa học, ngủ đủ giấc mỗi ngày.
- Vận động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ hay những bài tập đơn giản, squat, plank.... tại chỗ. Sau sinh thường 2-3 tháng, sinh mổ 3-4 tháng, mẹ có thể quay lại với việc tập luyện cường độ cao hơn.
- Tắm gội thường xuyên bằng nước ấm để giữ vệ sinh thân thể, tắm trong phòng kín và không tắm quá lâu.
- Có thể chăm sóc da bằng những loại mỹ phẩm an toàn cho mẹ và bé, đắp mặt nạ bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên.
- Chọn những bộ đồ gọn gàng, tối giản, không rườm rà, tóc gọn gàng.
- Nhờ sự hỗ trợ của mọi người xung quanh trong việc chăm em bé để có thời gian chăm sóc cho bản thân.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ.
Theo Thời báo VHNT
