Quả ổi được chứng minh có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với bệnh nhân tiểu đường nhờ có lượng chất xơ dồi dào và chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe.
Ổi có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu: Loại quả này chứa một lượng chất sơ dồi dào vì trong 100g ổi có tới 6g chất sơ. Chất sơ trong quả ổi có tác dụng hạn chế khả năng tiếp nhận đường của cơ thể, từ đó kiểm soát đường huyết tốt hơn
Kiểm soát cân nặng của bệnh nhân tiểu đường: Ổi có hàm lượng calo khá thấp. 100g ổi chỉ cung cấp 68 calo, từ đó giúp ngăn ngừa tăng cân. Đồng thời, lượng chất xơ dồi dào kéo dài cảm giác no, giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát được mức cân nặng phù hợp.
Ngăn ngừa biến chứng tiểu đường: Lycopene trong quả ổi là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Từ đó, hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch để tránh những bệnh lý về tim mạch ở người bệnh tiểu đường.
Giảm kháng insulin ở người bệnh tiểu đường: Ăn nhiều ổi giúp làm giảm triglycerid ở trong máu – một trong những tác nhân gây ra tình trạng kháng insulin ở người bệnh tiểu đường; từ đó hạn chế tình trạng kháng insulin và giúp ổn định đường huyết.
Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết: Ổi có chứa một lượng lớn vitamin C và các khoáng chất như kali, mangan…, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể; từ đó, giúp nâng cao sức khỏe cho người bệnh.
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn ổi khi nào: Bệnh nhân tiểu đường nên ăn ổi vào các bữa ăn nhẹ trong ngày, cách khoảng 6 tiếng giữa các bữa chính. Bệnh nhân tiểu đường có khả năng dự trữ năng lượng kém nên cần phải chia nhỏ các bữa ăn để ổn định đường huyết.
Là một trong những hệ thống có hàng sớm tại thị trường Việt Nam, hệ thống Di Động Việt tiếp đón lượng khách hàng tăng vì khách hàng có nhu cầu trải nghiệm, mua sắm model iPad Mini mới nhất của Apple sau thời gian dài chờ đợi.
8 tài sản đang nằm trong 1.121 mã tài sản của bà Trương Mỹ Lan bị kê biên, con trai “chúa đảo” Tuần Châu đề nghị toà phúc thẩm loại bỏ các tài sản này ra khỏi vụ án hình sự để cho các bên khởi kiện bằng vụ án dân sự.
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn khẳng định, Việt Nam ủng hộ những nỗ lực của Hội nghị quốc tế các đảng chính trị châu Á trong việc tạo dựng môi trường hòa bình, an ninh và ổn định tại khu vực.
Các tiểu quách bên trong chứa hài cốt được phát hiện tại ngõ 167 phố Tây Sơn (Hà Nội) nằm sát nhau, xếp thẳng hàng. 150 bộ hài cốt này chỉ nằm cách mặt đường khoảng 1m.
Bà Tôn Ngọc Hạnh (44 tuổi), Phó chủ tịch Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam, được Bộ Chính trị điều động, chỉ định tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ và giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Bình Phước.
Tối 20.11, vở kịch 'Ngày ấy Cổng Trời' (tác giả: Nguyễn Kháng Chiến, đạo diễn: NSND Trịnh Kim Chi) đã ra mắt khán giả tại Nhà hát Cải lương Trần Hữu Trang, đồng thời là tác phẩm của Sân khấu Trịnh Kim Chi tham gia Liên hoan Sân khấu kịch TP.HCM 2024.
Bạn đang tìm kiếm cách để nâng cao hiệu quả làm việc trong kho bãi? Hangchavn sẽ mang đến cho bạn câu trả lời với công nghệ xe nâng tiên tiến, giúp tối ưu hóa mọi hoạt động vận chuyển. Để hiểu rõ hơn về các dòng sản phẩm xe nâng điện hãy cùng theo dõi bài viết này nhé!
.jpg "iPad Mini 7 có sẵn tại Di Động Việt, tặng đến 2 triệu đồng khi tham gia thu cũ - đổi mới")
.jpg "Xiaomi sẵn sàng tung mẫu xe điện thế hệ mới vào tháng 3/2025")
