sức khoẻ tinh thần

Quan hệ tình dục bao nhiều lần mỗi tuần là tốt?

Một chuyên gia về các mối quan hệ ở Úc gây tranh cãi khi khuyên các cặp đôi nên “ân ái” 2-3 lần một tuần để có lợi cho sức khỏe tinh thần và thể chất.

Đẩy mạnh chăm sóc người cao tuổi về sức khoẻ, tinh thần
Theo Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam, bên cạnh việc phát huy các thiết chế, cơ chế hiện có, "cần có thêm không gian mới" để đẩy mạnh hoạt động chăm sóc người cao tuổi về sức khoẻ, tinh thần và khả năng tiếp cận với các kiến thức, công nghệ mới.
4 loại rau củ tốt cho não bộ người già
Bắt đầu từ sau tuổi 50, não bộ của chúng ta sẽ bắt đầu lão hóa. Do đó, việc bổ sung rau củ quả để tăng cường sức khỏe não bộ là vô cùng cần thiết.
Con trai Lệ Quyên thuyết trình bằng Tiếng Anh như người bản địa, học trường trăm triệu có khác!
Khả năng nói Tiếng Anh của con trai Lệ Quyên khiến cộng đồng mạng trầm trồ.

9 loại thực phẩm giảm mệt mỏi, suy kiệt cơ thể
7 tháng trước Ăn ngon - Sống khỏe
Nguyên nhân của mệt mỏi là do gắng sức quá mức, cùng với sự gia tăng của áp lực xã hội, mệt mỏi cũng là nhóm người thành thị dễ mắc bệnh nhất. Chúng ta nên thay đổi thói quen ăn uống hợp lý và ăn một số thực phẩm giúp phục hồi năng lượng.
Tranh cãi chuyện bán cục tẩy "chiếc tai Van Gogh" làm... quà lưu niệm
9 tháng trước Dòng chảy
Cục tẩy "chiếc tai của Van Gogh" được bán trong gian hàng lưu niệm của một triển lãm nghệ thuật giới thiệu các tác phẩm của vị danh họa. Động thái này đang gây tranh cãi.
Ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cộng đồng giành ngôi vị quán quân cuộc thi ý tưởng kinh doanh
10 tháng trước Xã hội
Với ứng dụng hướng tới chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cộng đồng, đội S-MASHERS giành ngôi vị quán quân cuộc thi ý tưởng kinh doanh Swin-Biz-Rockstar.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần của học sinh trong đại dịch COVID-19
một năm trước Xã hội
Ngày 26/11, Sở GD&ĐT Hà Nội phối hợp cùng Tổ chức Good Neighbors International (GNI) tổ chức Hội thảo “Xây dựng và vận hành mô hình phòng tham vấn học đường”.
Làm thế nào để giảm cân hiệu quả?
một năm trước Tổ ấm
Bạn đã bao giờ thấy tự ti với cân nặng quá mức của mình và nghĩ đến phương pháp giảm cân?
TP.HCM sẽ thành lập Trung tâm Chăm sóc sức khoẻ tinh thần sau đại dịch
một năm trước Xã hội
TP.HCM bàn giải pháp phục hồi và phát triển kinh tế - xã hội giai đoạn 2022-2025, đề xuất thành lập Trung tâm phản ứng Chăm sóc sức khoẻ tinh thần sau đại dịch.
6 lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất khi chơi golf
một năm trước Các môn thể thao khác
Hơn 55% golf thủ ở Mỹ, Anh và Canada cho biết họ tham gia bộ môn thể thao này để cải thiện sức khoẻ tâm lý. Cụ thể golf có tác dụng tích cực ra sao đối với người chơi?
Xu hướng tập gym hợp thời COVID-19
một năm trước Tổ ấm
Hoạt động thể chất, trong đó có tập gym giúp ích cho sức khỏe tinh thần trong thời điểm giãn cách xã hội kéo dài.
8 bí quyết giữ vững sức khỏe tinh thần mùa dịch
một năm trước Ăn ngon - Sống khỏe
Bạn có thể đang cảm thấy lo lắng về những con số cập nhật liên tục ca nhiễm và tử vong mỗi ngày. Làm sao bạn có thể rèn luyện tinh thần thép khi đối diện với một “kẻ thù vô hình” trong dịch bệnh Covid-19 đây?
Naomi Osaka rút lui khỏi Roland Garros 2021: Tranh cãi về sức khỏe tinh thần
một năm trước Các môn thể thao khác
Việc Naomi Osaka, một trong những tay vợt nữ hàng đầu thế giới, tuyên bố rút khỏi Roland Garros không phải là một sự rút lui thông thường. Đằng sau quyết định ấy là những dấu hỏi về tình trạng sức khỏe tinh thần của các VĐV thể thao.
Bạn đã bao giờ trải qua những ngày tháng bị ám ảnh bởi dòng suy nghĩ tiêu cực cứ mãi quẩn quanh trong đầu? Đây chính là cách để vượt qua nó
một năm trước Gia đình
Bạn đã bao giờ có một ý nghĩ tiêu cực đột nhiên xuất hiện trong đầu suốt nhiều ngày liền chưa? Nó khiến bạn cảm thấy lo lắng và phiền não không ngừng nhưng bạn lại không biết phải làm cách nào để xóa khỏi ra khỏi tâm trí mình. Vậy liệu những suy nghĩ này có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của bạn hay không?
Dịch Covid-19 khiến nhiều người bị rối loạn tâm thần, tình trạng trầm cảm nặng nề hơn
một năm trước Tin Y tế
Theo giới chuyên gia, nhiều người trong số họ né tránh sự trợ giúp về các vấn đề sức khỏe tâm thần vì sợ bị đánh giá.
Muốn chạm tay đến sự viên mãn, trước hết hãy học cách sống bớt cầu toàn!
một năm trước Tổ ấm
Chẳng ai sinh ra là hoàn hảo, đừng để áp lực vì những thước đo cản trở việc bạn đến với hạnh phúc.
‘Sống thật’ trên mạng xã hội tốt cho sức khỏe tâm thần
2 năm trước Ăn ngon - Sống khỏe
Thể hiện những hình ảnh chân thật thay vì cố gắng tạo ra một "cuộc sống lý tưởng" trên mạng xã hội là cách để có một tinh thần khỏe mạnh hơn.
Đi tìm 10 mùi hương tốt cho sức khỏe tinh thần
2 năm trước Sức khỏe
Những mùi hương tác động lên khứu giác không chỉ giúp tâm trạng chúng ta dễ chịu mà còn giúp ích cho sức khỏe thể chất, tinh thần của bạn.

Xem thêm