Hai chị đẹp Hồng Nhung, Huyền Baby phải dành nhiều thời gian để tập luyện so với bình thường nên khi về đến nhà thường mệt mỏi đến mức không thể chơi cùng các con.
Nước chanh có thể dùng để thay thế các loại nước ngọt và giúp chúng ta giảm cân. Dưới đây là một số lợi ích của việc uống nước chanh sau khi tập thể dục.
Với việc tập luyện "điên cuồng" để phù hợp với tiêu chuẩn khắt khe, quá trình trở thành một thần tượng K-pop cũng được ví như "cuộc chiến sinh tồn" thật sự.
Thư giãn và khám phá thế giới không cần từ bỏ luyện tập! Cùng Tạp chí Du lịch TP.HCM khám phá những mẹo giữ chế độ luyện tập khi bạn đang hòa mình vào những chuyến du lịch tuyệt vời