Axit béo omega - 3

7 lý do các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn cá nhiều hơn
Cá là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của các gia đình bởi giá trị dinh dưỡng cao mà nó đem lại. Và dưới đây là lý do các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn cá nhiều hơn để nâng cao sức khỏe.
  • Đặc tính chống ung thư của hạt lanh
    Gần đây, một loạt các nghiên cứu đã đánh giá tác động của hạt lanh đối với bệnh mãn tính. Đặc biệt, nghiên cứu về mối quan hệ giữa hạt lanh và ung thư vú đã cho những kết quả đầy hứa hẹn.
  • 7 lợi ích của dầu nhuyễn thể
    Theo Stylecraze, tương tự như dầu cá, dầu nhuyễn thể giàu axit béo omega-3, có tác dụng chống viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch và hỗ trợ giảm cân.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO