Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, tốt cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai ăn trứng vịt lộn cũng tốt hoặc ăn vào thời điểm nào cũng được. Nếu ăn sai cách hoặc với một số người mắc bệnh, trứng vịt lộn có thể thành “thuốc độc”.
Giảm muối trong chế độ ăn, không thêm muối khi sơ chế thực phẩm, không để sẵn muối trên bàn ăn, giảm các loại đồ ăn nhiều muối, chọn thực phẩm chứa ít muối…