Ảnh hưởng sức khoẻ

Ăn cá nên bỏ qua những nội tạng này để không ảnh hưởng sức khoẻ

Đa phần các loại cá chứa nhiều protein, vitamin và chất dinh dưỡng. Nhưng có một số bộ phận nội tạng của cá thì không nên ăn.

Sương mù dày đặc, nồm ẩm ảnh hưởng sức khoẻ ra sao?
Sáng 2/2, đường phố Hà Nội chìm trong sương mù dày đặc khiến tầm nhìn bị hạn hẹp, nhiều phương tiện tham gia giao thông phải bật đèn để đảm bảo an toàn. Độ ẩm trong không khí cao (tới 98%), nồm ẩm làm tăng mức độ trầm trọng của một số bệnh đường hô hấp và gia tăng nguy cơ bùng phát các loại dịch bệnh.
Nước chanh ngăn ngừa sỏi thận nhưng gây hại cho một số người
Nước chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng có thể gây hại cho răng, không tốt với người có vấn đề huyết áp, bệnh đường tiêu hóa.

Dùng nội tạng trong chế độ ăn như thế nào để không ảnh hưởng sức khoẻ
Nội tạng, nhất là nội tạng lợn là thực phẩm được nhiều người đưa vào chế độ ăn vì khoái khẩu. Nhưng khi hấp thụ nhiều một số chất trong nội tạng thì sẽ có hại. Vậy ăn nội tạng thế nào để không ảnh hưởng sức khoẻ.
Ánh sáng ban đêm gây ảnh hưởng sức khỏe tâm thần như thế nào?
Nghiên cứu cho thấy trong số những người tiếp xúc với ánh sáng ở mức cao vào ban đêm, nguy cơ trầm cảm tăng 30%. Còn những người tiếp xúc ánh sáng mức cao vào ban ngày thì nguy cơ trầm cảm giảm 20%.
Thường xuyên ăn đêm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Vì nhiều lý do mà một số người có thói quen ăn uống lúc đêm khuya. Có thể vì thường xuyên đi chơi khuya và đi ăn với bạn bè, làm việc khuya thấy đói bụng, thức đêm xem bóng đá.