uống vitamin C hàng ngày

Uống vitamin C hàng ngày có tốt không?
Vitamin C là một trong những vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp hoặc dự trữ được, nhưng uống vitamin C hàng ngày có tốt không? Nên bổ sung bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
        POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO