Việt Nam
Số ca nhiễm : 1.288
Đang điều trị : 126
Khỏi : 1.124
Tử vong : 35
Việt Nam
Số ca nhiễm : 1.288
Đang điều trị : 126
Khỏi : 1.124
Tử vong : 35
Hotline: 0934 036 286
Thứ Tư, 03/03/2021, 04:00 (GMT+7) | Điểm tin:

Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả

Thứ Sáu, 10/04/2020, 07:30 (GMT+7)
Bổ sung các loại thực phẩm như táo, tỏi, bông cải xanh... có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi, đồng thời cải thiện sức khỏe hiệu quả.
Táo: Chất flavonoid có nhiều trong táo với tác dụng giảm nguy cơ mắc ung thư phổi. Đặc biệt, chất này có rất nhiều trong vỏ táo, vì vậy nên rửa sạch táo trước khi ăn thay vì gọt bỏ vỏ.
Tỏi có chứa hợp chất diallyl sulphide có tác dụng ngăn ngừa ung thư phổi. Đồng thời, tỏi cũng có thể điều trị huyết áp cao, giảm cholesterol, ngăn ngừa cảm lạnh.
Bông cải xanh: Các loại rau họ cải như bông cải xanh đã được chứng minh có thể giảm nguy cơ ung thư phổi tới hơn 20%, đặc biệt là ở phụ nữ.
Cá: Ăn cá có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự phát triển của ung thư phổi, giảm nguy cơ mắc ung thư phổi đến hơn 21%.
Ớt đỏ chứa chất phytochemical được gọi là capsaicin giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư phổi.
Trà xanh rất giàu chất oxy hóa và nhiều khoáng chất khác giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi.
Rau bina rất giàu folate giúp giảm nguy cơ ung thư phổi, ngăn ngừa huyết áp cao hiệu quả.
Thịt gà: Ăn nhiều thịt gia cầm có thể giảm 10% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi, đồng thời cũng bổ sung protein cho cơ thể.
Hành tây có chứa quercetin giúp ức chế sự phát triển của ung thư phổi, giảm viêm mãn tính và giảm xơ vữa động mạch.
Bí đỏ chứa chất beta-cryptoxanthin đã được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ ung thư phổi, đặc biệt hữu ích cho những người hút thuốc.

Xêm thêm

Cùng chuyên mục

Sống khỏe

Vòng một người phụ nữ lở loét, chảy mủ sau lần làm đẹp

Vòng một người phụ nữ lở loét, chảy mủ sau lần làm đẹp

Sau cuộc phẫu thuật nâng ngực với giá 40 triệu đồng ở một Spa, nữ bệnh nhân nhập viện với vết thương lở loét, trào mủ. Bác sĩ phát hiện một mảnh gạc lớn đã bị "bỏ quên" trong bầu ngực bệnh nhân.

Thực dưỡng

5 loại thực phẩm cần phải chần qua nước sôi trước khi nấu chín để loại bỏ chất độc tồn dư, hầu hết gia đình Việt làm sai mà không biết

5 loại thực phẩm cần phải chần qua nước sôi trước khi nấu chín để loại bỏ chất độc tồn dư, hầu hết gia đình Việt làm sai mà không biết

Vậy loại thực phẩm nào cần phải chần qua trước khi nấu? Đó là câu hỏi không phải gia đình nào cũng trả lời đúng.

Ung thư

Người đàn ông bị ung thư lưỡi, bác sĩ chỉ ra các dấu hiệu của bệnh bị nhiều người bỏ qua

Người đàn ông bị ung thư lưỡi, bác sĩ chỉ ra các dấu hiệu của bệnh bị nhiều người bỏ qua

Trước khi vào viện mấy tháng, người đàn ông có biểu hiện đau ở vùng lưỡi, cảm giác như bị xương cá đâm vào nhưng không đi khám. Sau đó, tình trạng ngày một nặng hơn.

Video mới nhất

Tránh tông xe máy, xe tải lao thẳng vào trạm kiểm soát

Tránh tông xe máy, xe tải lao thẳng vào trạm kiểm soát

Tin mới nhận