tuổi trung niên

3 cách ăn tối để giảm cân, duy trì sức khỏe ở người trung niên

Bữa tối có ảnh hưởng đến sức khỏe và thể chất của chúng ta. Người trung niên muốn giảm cân, duy trì sức khỏe tốt cần xây dựng một số thói quen ăn tối lành mạnh.

Ăn ngon - Sống khỏe

3 lí do càng lớn tuổi càng khó giảm cân
Cơ bắp, hormone, quá trình trao đổi chất và các bộ phận trên cơ thể của chúng ta luôn thay đổi khi chúng ta già đi. Do đó, việc giảm cân sẽ càng khó khi chúng ta càng lớn tuổi.
Bật mí 4 con giáp nữ được Thần tài và hiền nhân che chở: Tài lộc dồi dào ở tuổi trung niên!
Trời không phụ lòng người cố gắng, phụ nữ thuộc 4 con giáp này sẽ có thay đổi lớn trong cuộc đời.

Fan tuổi trung niên - động lực mới của ngành giải trí Hàn Quốc
Trong một sự kiện mới đây tại Trung tâm Biểu diễn Nghệ thuật Sejong ở Seoul, một nhóm người hâm mộ mặc đồ màu tím, màu biểu tượng cho ca sĩ yêu thích của họ, cổ vũ cho ca sĩ 31 tuổi Kim Ho-joong. Không khí phấn khích tràn ngập khi người hâm mộ xếp hàng, hy vọng có được vé của buổi hòa nhạc diễn ra trong 2 ngày.
Cuộc đời bạn là một sự nghiệp hay là một sứ mệnh?
Trong cuốn sách có nhan đề “Live Life in Crescendo: Your Most Important Work Is Always Ahead of You” (Sống Cuộc Đời Ở Đỉnh Cao: Công Việc Quan Trọng Nhất Của Bạn Luôn Ở Phía Trước)

tuổi trung niên

3 cách ăn tối để giảm cân, duy trì sức khỏe ở người trung niên

3 lí do càng lớn tuổi càng khó giảm cân

Bật mí 4 con giáp nữ được Thần tài và hiền nhân che chở: Tài lộc dồi dào ở tuổi trung niên!

Fan tuổi trung niên - động lực mới của ngành giải trí Hàn Quốc

Cuộc đời bạn là một sự nghiệp hay là một sứ mệnh?