Nằm trong top đầu các quốc gia sản xuất, Việt Nam sở hữu “kho vàng xanh” với sản lượng 1,1 triệu tấn/năm. Những búp chè non được chế biến thành nhiều sản phẩm trà thượng hạng giá đắt như “vàng ròng”.
Nội tạng, nhất là nội tạng lợn là thực phẩm được nhiều người đưa vào chế độ ăn vì khoái khẩu. Nhưng khi hấp thụ nhiều một số chất trong nội tạng thì sẽ có hại. Vậy ăn nội tạng thế nào để không ảnh hưởng sức khoẻ.
Ăn đu đủ có thể hỗ trợ giảm cân vì lượng calo thấp và cung cấp chất xơ dồi dào, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ giúp no lâu hơn. Nhưng có một số thực phẩm không nên kết hợp với đu đủ trong chế độ ăn.
