tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn bánh gì?

Người bị bệnh tiểu đường có thể làm đa dạng chế độ ăn thường ngày với những chiếc bánh cam không gluten, ít carbohydrate hoặc các loại bánh keto không đường.

Ăn ngon - Sống khỏe

Điểm lưu ý trong chế biến khoai tây để giảm tác động xấu đến tiểu đường
Khi bổ sung khoai tây vào chế độ ăn cần chú ý cách chế biến để giảm tác động xấu đến tiểu đường.
Những người không nên ăn giá đỗ
Giá đỗ là loại thực phẩm được coi là có lợi cho quá trình giảm cân và có thể kiểm soát mức đường huyết trong cơ thể nên người tiểu đường cân nhắc đưa vào chế độ ăn. Nhưng có những người không nên ăn giá đỗ.

Cách ăn ổi để hỗ trợ giảm cân và có tác dụng tốt với bệnh tiểu đường
Ổi là một trong những trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, tốt cho người bệnh tiểu đường. Nhưng cần phải ăn đúng cách để có tác dụng.
Cách ăn trái cây cho người tiểu đường
Người bị tiểu đường chỉ nên ăn trái cây tươi, không nên sử dụng trái cây khô hay đóng hộp.
Cách làm nước uống giúp kiểm soát đường huyết, tốt cho bệnh tiểu đường
Đối với người mắc tiểu đường, ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, còn cần chú ý đến các loại đồ uống để kiểm soát đường huyết.
6 dưỡng chất cần thiết cho người có đường huyết cao
Nguyên nhân chính gây ra bệnh đái tháo đường, đường huyết cao là do không đủ insulin hoặc tác dụng của insulin kém. Ngoài ra, sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng cũng liên quan đến sự xuất hiện và phát triển của tình trạng bệnh này. Dưới đây là một số dưỡng chất cần thiết cho người có đường huyết cao.

Mẹo ‘giảm nửa, nhân đôi’ hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Giảm nửa lượng tinh bột đường, tăng gấp đôi lượng chất xơ có ích cho việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Những điều cần cân nhắc khi có thói quen ăn lá cà ri hằng ngày
Nhiều người cho rằng, việc tiêu thụ lá cà ri hằng ngày có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, thói quen này cũng sẽ mang đến một số điều mà bạn cần cân nhắc.
Phế cầu khuẩn là nguyên nhân hàng đầu gây viêm phổi
Nhiễm phế cầu là nguyên nhân hàng đầu gây viêm phổi và các bệnh phế cầu xâm lấn tăng gấp nhiều lần so với người khỏe mạnh. Người càng cao tuổi, nguy cơ càng cao.
5 loại rau ít carbohydrate tốt cho người đường huyết cao
Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, ăn nhiều rau ít carbohydrate là cách để kiểm soát lượng đường trong máu (đường huyết). Dưới đây là một số loại rau ít carbohydrate (carb) tốt cho người đường huyết cao.
3 thói quen uống cà phê giúp giảm cân, kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Phòng ngừa Tim mạch châu Âu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Melbourne (Australia) cho thấy, uống một lượng cà phê vừa phải mỗi ngày có liên quan đến tuổi thọ dài hơn, nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn và giảm cân hiệu quả so với những người không uống cà phê.
Bỏ một thói quen làm giảm 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bỏ hút thuốc làm giảm 30-40% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2, ngăn ngừa các biến chứng.
Thời điểm ăn sáng, ăn tối tốt nhất cho sức khỏe
Theo một nghiên cứu mới, ăn sáng vào lúc 9h và ăn tối trước 19h có thể giúp bạn bớt đói, tăng năng lượng và tâm trạng tốt hơn.
5 chế độ ăn kiêng lành mạnh giúp giảm cân
Theo trang Food.NDTV, dưới đây là 5 chế độ ăn kiêng tốt nhất mà những ai đang giảm cân nên áp dụng.
Lo ngại vì sản phụ sinh con cân nặng ngày càng tăng
TP Hồ Chí Minh – Béo phì là tình trạng phổ biến ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ sức khỏe của sản phụ khi mang thai và sau khi sinh nở, mà còn gây ra những biến chứng sức khỏe nghiêm trọng cần được nhận biết và điều trị.
Loại quả người mắc bệnh tiểu đường nên tránh xa
Người mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế loại trái cây cần bỏ vỏ, có chỉ số đường huyết cao như chuối, dưa hấu.

Xem thêm