thực phẩm lành mạnh

4 loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ nên có trong tủ lạnh

Để có một sức khoẻ tốt, ngoài thường xuyên luyện tập, việc có một chế độ ăn với dinh dưỡng hợp lý và thực phẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là 4 món ăn tốt cho sức khoẻ nên có trong tủ lạnh của mọi gia đình.

Ăn ngon - Sống khỏe

3 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ máu, giảm cân
Buổi sáng thức dậy là thời điểm vàng để giảm mỡ. Nếu thường xuyên ăn 3 thực phẩm vào bữa sáng dưới đây, chúng ta có thể giảm mỡ máu, giảm cân.

Xem thêm

THÔNG TIN KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG - VIETBAO.VN

Trung tâm báo chí và hợp tác truyền thông quốc tế (CPI) - Cục thông tin đối ngoại - Bộ thông tin và truyền thông

Center for Press and International Communication Cooperation - Ministry of Information and Communication, Viet Nam

Giấy phép: 148/GP-TTĐT, cấp ngày 07/06/2018

Địa chỉ: 7 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Địa chỉ trụ sở: 61 Thợ nhuộm, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

thực phẩm lành mạnh

4 loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ nên có trong tủ lạnh

3 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ máu, giảm cân