30 phút tập thể dục mỗi ngày giúp giảm 20% nguy cơ ung thư
Việc tập thể dục đều đặn đáp ứng hoặc vượt quá các mức khuyến nghị giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư phổ biến.
Lần đầu tiên chủ động quyến rũ chồng sau một năm sinh con, nào ngờ anh hất tôi ra rồi nói một câu khiến tôi bật khóc tại chỗ
Cảm thấy tình cảm vợ chồng lạnh nhạt, tôi quyết định chủ động lôi kéo chồng sau một năm vắng 'chuyện ấy'. Nào ngờ kết quả nhận lại khiến tôi ê chề nhục nhã.
Nghe tiếng loảng xoảng, tôi ngó xuống thì thấy mâm cơm ở cữ rơi trên nền nhà, chồng chỉ mặt mắng một câu mà tôi choáng váng
Một tuần nay mẹ chồng chăm sóc tôi rất chu đáo, bữa nào cũng bê cơm đến tận phòng cho con dâu khiến tôi cảm kích vô cùng.
Chồng tôi khó chịu vì vợ xấu sau khi sinh nên ra sức dọa dẫm ép buộc
Sau khi sinh con tôi không mặn mà với việc chăm sóc sắc đẹp nữa nên cơ thể cứ phì ra mỗi ngày. Không ngờ điều đó khiến tôi có nguy cơ mất chồng.
4 người bị sóng cuốn ở biển Sầm Sơn lúc sáng sớm, 2 nạn nhân tử vong
Đi tập thể dục về, một nhóm du khách xuống biển Sầm Sơn (Thanh Hóa) tắm thì bị sóng biển cuốn trôi khiến 2 người tử vong.
Trung Quốc: Tập thể dục giữa khuya trên đường cao tốc và cái kết
Theo báo cáo, người đàn ông cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ khi lái xe trên đường cao tốc. Vì vậy, anh đậu xe trong làn khẩn cấp và cố gắng tự đánh thức mình bằng cách tập thể dục. Sau đó cảnh sát đã đến và hộ tống anh ta về đồn.
Tập thể dục có thể giúp cai nghiện cà phê
Để giữ tỉnh táo, nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê. Tại Canada, cà phê là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai, chỉ sau nước lọc.
Tránh xa những thói quen ăn uống làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể
Chúng ta thường nghe nói nhiều về các loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, vậy còn những thực phẩm và thói quen làm chức năng này của cơ thể yếu đi thì sao?
Những ứng dụng "gym at home" giúp phái đẹp duy trì luyện tập thể thao
Đáp ứng các yêu cầu phức tạp khác nhau từ chế độ ăn, kế hoạch tập luyện đến các bài tập đa dạng, các ứng dụng tập thể dục tại nhà sẽ giúp chị em tiếp tục theo đuổi công cuộc nuôi dưỡng sắc vóc.