Tăng giảm

Cách tập đơn giản vào buổi sáng để giảm mỡ nội tạng hiệu quả

Bạn có thể thức dậy sớm vào mỗi buổi sáng và dành 10 phút để tập thể dục sẽ giúp giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng hiệu quả.

Ăn ngon - Sống khỏe

Bản tin nông sản hôm nay (23-11): Tăng giảm trái chiều
Trong khi giá cà phê tăng nhẹ, thì giá các loại nông sản hồ tiêu và lúa gạo lại không giữ được đà tăng như các ngày trước đó.
Cách ăn thịt mỡ mà vẫn giảm mỡ nội tạng
Việc ăn thịt mỡ, dù có chứa nhiều chất béo, vẫn có thể giúp giảm mỡ nội tạng nếu được áp dụng đúng cách và kết hợp với chế độ ăn hợp lý.

Bản tin nông sản hôm nay (12-10): Giá hồ tiêu và cà phê tăng giảm trái chiều
Hôm nay (12-10) giá hồ tiêu giảm mạnh 1.000 - 3.000 đồng/kg, trong khi đó giá cà phê tăng nhẹ, khoảng 500 đồng/kg.
Giá hồ tiêu hôm nay (2-10): Tăng giảm trái chiều
Giá hồ tiêu hôm nay, ngày 2-10 trong khoảng 147.000 - 149.000 đồng/kg, giá hồ tiêu điều chỉnh tăng giảm trái chiều từ 500 đến 1.000 đồng/kg so với hôm qua.
Giá hồ tiêu hôm nay (22-9): Tăng, giảm trái chiều
Giá hồ tiêu hôm nay tại các vùng trọng điểm tăng, giảm trái chiều 1.000 đồng/kg so với ngày hôm qua và giao dịch quanh mốc 149.000-151.000 đồng/kg, giá mua cao nhất tại các tỉnh Đắk Lắk, Đắk Nông là 151.000 đồng/kg.
Giá lúa gạo hôm nay (22-8): Tăng, giảm trái chiều
Ghi nhận giá lúa gạo hôm nay 22-8 tại thị trường trong nước tăng, giảm trái chiều với mặt hàng lúa và có xu hướng giảm với gạo nguyên liệu và thành phẩm. Trên thị trường xuất khẩu, giá gạo tăng vọt 2 - 3 USD/tấn.

Giá lợn hơi hôm nay (2-8): Tăng giảm trái chiều
Giá lợn hơi hôm nay (2-8) tăng giảm trái chiều. Hiện giá lợn hơi trong nước dao động trong khoảng 62.000 - 66.000 đồng/kg.
Giá lợn hơi hôm nay (23-7): Tăng giảm trái chiều
Giá lợn hơi hôm nay (23-7), tại miền Bắc hiện ổn định, dao động từ 65.000 đến 66.000 đồng/kg; các tỉnh miền Trung - Tây Nguyên tăng nhẹ; các tỉnh miền Nam tăng giảm trái chiều tùy khu vực.
Giá vàng hôm nay 17/5/2024: SJC tăng giảm nhẹ quanh mốc 90 triệu đồng
Giá vàng hôm nay 17/5/2024 trong nước vàng miếng SJC tăng lại mốc 90 triệu đồng/lượng sau khi giảm nhẹ vào đầu giờ sáng. Giá vàng quốc tế cũng quay đầu giảm do triển vọng kinh doanh sản xuất của Mỹ trong tháng 5 thấp hơn nhiều so với tháng trước.
Mẹo massage giúp giảm mỡ nội tạng, giảm cân nhanh
Lý do khiến nhiều người không thể giảm cân là do mỡ nội tạng. Chỉ bằng cách điều chỉnh chức năng của các cơ quan nội tạng và cải thiện quá trình trao đổi chất thì mới có thể giảm cân nhanh chóng. Do đó, ngoài duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chúng ta có thể sử dụng 2 phương pháp massage dưới đây.
Điểm tin kinh doanh 16/4: Giá vàng: Biến động khó lường, tăng - giảm chóng mặt
Giá xăng dầu hôm nay 16/4: Tiếp tục suy giảm; VN-Index thủng ngưỡng hỗ trợ 1.250 điểm, thị trường cần có nỗ lực phục hồi sớm trong các phiên tới
4 lí do nước đậu đen giúp giảm mỡ nội tạng, giảm cân hiệu quả
Uống nước đậu đen có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mỡ nội tạng, giảm cân và cholesterol.
5 cách tăng tốc độ đốt chất béo nội tạng, giảm cân khi tập thể dục
Để duy trì vóc dáng thon gọn, bạn không thể chỉ dựa vào chế độ ăn kiêng mà còn cần duy trì thói quen tập thể dục. Dưới đây là 5 cách tăng tốc độ đốt cháy chất béo nội tạng, giảm cân khi tập thể dục.
Những thực phẩm giúp đào thải chất béo nội tạng, giảm cholesterol
Chất béo nội tạng dư thừa đến từ việc ăn uống. Do đó, chúng ta cần ăn uống đúng cách để giảm đi lượng mỡ thừa và cholesterol trong cơ thể để không gây ra các bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm giúp đào thải chất béo nội tạng, giảm cholesterol.
4 mẹo giúp đào thải chất béo nội tạng, giảm cân ở tuổi trung niên
Ở tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu giảm trao đổi chất và chất béo nội tạng (một loại chất béo cơ thể lưu trữ ở trong khoang bụng) sẽ hình thành nhiều hơn. Do đó, chúng ta cần kiểm soát một số thực phẩm và thói quen để đào thải chất béo nội tạng, giảm cân ở tuổi trung niên.
Điểm tin kinh doanh 22/2: Giá vàng trong nước tăng giảm trái chiều
Triển vọng lạc quan, VN-Index có thể lên 1.300 điểm vào cuối năm; Việt Nam sẽ ghi nhận mức tăng trưởng tài sản tăng đột biến nhất trong thập kỷ tới
Giá xăng dầu tăng, giảm trái chiều
Từ 15h chiều nay 28/12, giá xăng E5 RON92 giảm 13 đồng/lít, xăng RON95 tăng 3 đồng/lít, trong khi giá các loại dầu tăng, giảm trái chiều.

Xem thêm