Các sản phẩm bổ sung canxi thường được chia thành 2 loại là canxi hữu cơ và canxi vô cơ. Trong đó sử dụng canxi hữu cơ đang dần trở thành xu hướng được người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn. Để hiểu rõ hơn lý do, hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về 2 loại canxi này.
Tại sao nên lựa chọn canxi có nguồn gốc hữu cơ?
Canxi hữu cơ là canxi tự nhiên, có nguồn gốc chủ yếu từ thực vật và động vật. Dòng canxi này được cấu thành từ ion canxi và các gốc muối hữu cơ như: canxi caseinate, canxi gluconat, canxi hydroxyapatite…
Lý do ngày càng có nhiều người ưu tiên lựa chọn canxi hữu cơ là do loại canxi này dễ hòa tan, giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn. Từ đó giúp hạn chế được nguy cơ lắng đọng canxi do dư thừa. Cấu trúc của canxi hữu cơ cũng tương thích với canxi trong cơ thể và thân thiện với hệ tiêu hóa, không gây nóng trong, táo bón. Hơn nữa, canxi hữu cơ thường không có mùi vị hoặc mùi vị tự nhiên nên rất dễ uống.
Trong khi đó, canxi vô cơ được tạo ra bởi sự kết hợp của gốc muối vô cơ và ion canxi. Do đặc tính khó tan nên khả năng hấp thu vào cơ thể kém. Hàm lượng canxi nguyên tố đưa vào lớn nhưng lượng hấp thu thấp, dẫn đến tăng nguy cơ lắng đọng canxi gây vôi hóa mạch máu, sỏi thận, bệnh lý tim mạch, đột quỵ... Ngoài ra, canxi vô cơ còn gây nóng trong, táo bón, mùi ngái và tanh khó uống hơn.
Bạn có thể bổ sung canxi hữu cơ cho cơ thể bằng việc dùng các thực phẩm giàu canxi có nguồn gốc tự nhiên như cua, tôm, cá, hến, ốc, các loại sữa… Trường hợp lượng canxi từ thức ăn và đồ uống chưa thể cung cấp đủ cho cơ thể, bạn nên bổ sung thêm canxi hữu cơ theo tư vấn của bác sĩ.
Canxi có nguồn gốc hữu ngày càng được nhiều người lựa chọn vì dễ hấp thu, không gây lắng đọng, sỏi thận.
Bên cạnh bổ sung canxi, không quên bổ sung đồng thời vitamin D3, K, chất khoáng
Bên cạnh bổ sung canxi, bạn cũng cần chú ý không quên bổ sung đồng thời vitamin D3, K và các chất khoáng cần thiết cho sự khoáng hóa của xương. Bởi vì không phải canxi khi uống vào sẽ trực tiếp đến được xương.
Canxi được hấp thu chủ yếu ở ruột non, khi có thêm vitamin D3 sẽ giúp tăng hấp thu canxi qua thành ruột để vào hệ tuần hoàn. Canxi từ tuần hoàn muốn đến được mô đích là xương cần có vitamin K, tránh tình trạng canxi tự do di chuyển vào bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể (phần lớn là gắn vào các mô mềm và mạch máu) gây vôi hóa thành mạch, sỏi thận…
Bên cạnh đó, một số khoáng chất vi lượng như magie, kali, mangan, sắt, kẽm cũng có vai trò quan trọng trong sự hình thành và tái tạo xương. Magie, kali còn giúp giảm tình trạng chuột rút khi thiếu các khoáng chất này gây ra.
Canxi hữu cơ nên có thêm vitamin D3, vitamin K và chất khoáng để canxi được hấp thu tối ưu.
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal - Nhân 3 lợi ích
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal là sản phẩm thuốc bổ sung canxi sản xuất bởi Công ty Probiotec Pharma Pty Limited của Úc, được nhập khẩu vào Việt Nam bởi Tập đoàn Dược phẩm Đại Bắc. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP của Cục Quản lý Dược Phẩm Úc (TGA) và đã được cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
NextG Cal là canxi hữu cơ được sản xuất từ xương bê của Úc.Không chỉ có canxi và phốt pho với tỉ lệ 2:1 tương đương tỷ lệ sinh lý người nên dễ hấp thu, canxi hữu cơ Úc NextG Cal còn có thêm vitamin D3, vitamin K giúp tăng hiệu quả hấp thu canxi, và giàu các khoáng chất cần thiết tham gia vào quá trình hình thành và tái tạo xương.
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal dễ hấp thu, không gây nóng trong, táo bón.
Canxi hữu cơ NextG Cal của Úcđược dùng cho các trường hợp thiếu canxi và phối hợp điều trị loãng xương. Sản phẩm không chứa đường nên dùng được cho cả người bị tiểu đường và tiểu đường thai kỳ. Vì bào chế dưới dạng viên nang nên canxi hữu cơ Úc NextG Cal dễ uống và thuận tiện khi cần mang theo.
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal - bổ sung canxi trong các trường hợp thiếu (trong thời kỳ tăng trưởng, phụ nữ có thai, cho con bú, sau mãn kinh, người cao tuổi…), phối hợp điều trị loãng xương. Chống chỉ định với các bệnh nhân mẫn cảm với các thành phần của thuốc, các trường hợp tăng canxi huyết, sỏi thận và nhiễm độc vitamin D. Giấy xác nhận nội dung quảng cáo số: 2/2019/XNQC/QLD Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Đại Bắc Địa chỉ: Số 11, đường Công nghiệp 4, KCN Sài Đồng, quận Long Biên, Hà Nội Hotline: 1800 1125 Fanpage: https://www.facebook.com/nextgcal.vn (Canxi hữu cơ Úc NextG Cal) Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng!
Không chỉ giàu chất xơ, rau súp lơ còn có nhiều vitamin, giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt nó còn được mệnh danh là 'bậc thầy bổ sung canxi' rất tốt cho xương khớp, nhưng một số người không nên ăn.
Ngày 18/11/2024, Chủ đầu tư TUTA Group chính thức ra mắt 171 căn dinh thự thương mại Royal Mansion sở hữu vị trí vàng tại ngã 6 trung tâm TP Bắc Giang. Royal Mansion khẳng định năng lực, tâm huyết kiến tạo công trình biểu tượng của TUTA Group, góp phần thay đổi diện mạo đô thị Bắc Giang vươn tầm quốc tế.
IELTS là một trong những chứng chỉ tiếng Anh phổ biến và quan trọng nhất dành cho các bạn trẻ muốn du học. Đây không chỉ là tấm vé thông hành giúp bạn chứng minh năng lực ngôn ngữ mà còn là yếu tố quyết định bạn có đủ điều kiện nhập học tại các quốc gia như Úc, Canada, Mỹ, Anh, và New Zealand hay không. Tuy nhiên, mức điểm yêu cầu lại không giống nhau giữa các quốc gia, các trường và thậm chí là từng chương trình học.
Xuất khẩu cà phê của Việt Nam trong nửa đầu tháng 11 tiếp tục sụt giảm. Tuy nhiên, kim ngạch xuất khẩu lại tăng mạnh nhờ giá cà phê duy trì ở mức cao, trong bối cảnh nguồn cung hạn chế và tâm lý kỳ vọng giá còn tăng.
Nông dân Nga đang có kế hoạch giảm diện tích trồng lúa mì sau một năm gặp nhiều tổn thất, thay vào đó tập trung vào các loại cây trồng mang lại lợi nhuận cao hơn như đậu Hà Lan, đậu lăng và hướng dương.
Trong bối cảnh chiến tranh và các cuộc tấn công từ Nga, xuất khẩu ngũ cốc của Ukraine qua cảng Constanta, tuyến đường huyết mạch trên Biển Đen của Romania đã giảm sâu so với năm ngoái. Mặc dù vậy, Ukraine đang tìm cách gia tăng sử dụng các cảng nội địa để duy trì hoạt động xuất khẩu.
Ukraine có thể tăng sản lượng lúa mì lên 25 triệu tấn vào năm 2025. Bất chấp khó khăn do chiến tranh và hạn hán, ngành nông nghiệp nước này vẫn nỗ lực phục hồi và phát triển, đặc biệt là trong lĩnh vực trồng trọt các loại cây lương thực chiến lược.
Đôi nam nữ đi xe máy được phát hiện nằm bất động dưới bánh xe tải trên đường ĐT741 ở Bình Dương. Trong đó, người phụ nữ đã tử vong, nạn nhân còn lại được đưa đi cấp cứu nhưng cũng tử vong sau đó.
Trong số người đẹp đăng quang tại các cuộc thi nhan sắc quốc tế năm 2024 có đại diện của Việt Nam, Hoa hậu Quốc tế Thanh Thủy. Năm nay, các cuộc thi chứng kiến sự thăng hoa của vẻ đẹp châu Á, châu Âu.
UBND TPHCM cho rằng, việc miễn phí cho toàn bộ hành khách Metro số 1 trong 30 ngày đầu tiên là phù hợp, giúp người dân trải nghiệm, hình thành thói quen sử dụng tuyến đường sắt đô thị.
Dự thảo quy chế tuyển sinh đại học 2025 yêu cầu các đại học không được dành quá 20% chỉ tiêu để xét tuyển sớm, riêng xét học bạ phải dùng điểm cả năm lớp 12.
Sáng 22/11, Ủy ban về người Việt Nam ở nước ngoài TP.HCM, Trung tâm Báo chí TP. HCM phối hợp Hiệp hội Doanh nhân Việt Nam ở nước ngoài tổ chức Tọa đàm phổ biến pháp luật cho cộng đồng người Việt Nam sinh sống ở nước ngoài.
Việc quay đầu xe ra ngoài khi đỗ xe giúp tài xế dễ dàng lái xe khi ra khỏi bãi đỗ, nhất là tình huống gấp và quan sát các phương tiện khác an toàn hơn.
Bức ảnh “cổng trời” tại Việt Nam đang được chia sẻ với tốc độ chóng mặt trên mạng xã hội. Bức ảnh này không chỉ thu hút được lượt tương tác cao mà còn khiến nhiều người thắc mắc đây là ở đâu và người chụp là ai?
.jpg "TUTA Group ra mắt dinh thự thương mại Royal Mansion thuộc khu đô thị 5 sao quốc tế đầu tiên tại Bắc Giang")
