Suy thận ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống của nam giới. Ảnh minh họa: Therapedic
Các dấu hiệu thận yếu ở đàn ông gồm:
- Trí não: Suy giảm trí nhớ, kém tập trung, thiếu năng lượng, hiệu quả công việc thấp.
- Cảm xúc: Khó kiểm soát cảm xúc tiêu cực, chóng mặt, khó chịu, cáu gắt, lo lắng, trầm cảm…
- Quan hệ chăn gối: Giảm ham muốn, bất lực, xuất tinh sớm.
- Thường xuyên đi tiểu: Đi tiểu nhiều lần, nước tiểu trong.
Ngoài ra, người yếu thận còn có các biểu hiện như xuất hiện quầng mắt, da xỉn màu, khô ráp, nhiều nếp nhăn, đốm, mụn, rụng tóc, tóc bạc sớm, đau thắt lưng, đau xương khớp, đầu gối…
Các thói quen khiến thận bị tổn hại:
1. Tần suất quan hệ tình dục quá dày
Sinh hoạt vợ chồng điều độ có thể bổ thận tráng dương. Tuy nhiên, việc quan hệ chăn gối quá nhiều không tốt cho thận của nam giới.
Nhiều cặp vợ chồng trẻ không thể kìm lòng được khi thường xuyên ở bên cạnh nhau dẫn tới sức khỏe của chồng, đặc biệt là thận, bị ảnh hưởng.
2. Thức khuya