Salad là món ăn lành mạnh không thể thiếu trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, bạn cần tránh những sai lầm sau đây khi ăn salad để đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn.
Sinh vật lạ" xuất hiện trong đĩa salad khi thực khách thưởng thức bữa ăn ở nhà hàng Sườn Mười 117 Nguyễn Văn Lộc, Hà Đông, Hà Nội đang thu hút sự quan tâm.
Không phải tất cả các món salad đều giống nhau và lành mạnh. Nếu bạn đang muốn ăn salad để giảm cân thì hãy nhớ rằng đừng bao giờ thêm những món này vào.
Salad từ lâu luôn là món ăn cực kỳ hấp dẫn và là lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn ăn ngon mà không sợ béo. Tờ Boldsky đã gợi ý 5 món salad cực kỳ đơn giản vừa giúp giảm cân, vừa giúp giải nhiệt trong mùa hè bạn nhất định phải thử.
Theo Food.NDTV, táo có thể kết hợp với nhiều thực phẩm để làm salad. Dưới đây là 5 món salad táo dễ chế biến, phù hợp với chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường.
