Cải thiện mối quan hệ tình cảm đang rạn nứt

Giao tiếp tích cực

Giao tiếp tích cực luôn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong tình yêu, là "cầu nối" giúp hai tâm hồn đồng điệu, giảm muộn phiền và bồi đắp tình cảm. Một số câu nói mà bạn có thể gửi gắm tới người ấy là: "Em tin anh có thể làm được", "Em cảm thấy may mắn khi được quen anh", "Cảm ơn anh đã ở bên cạnh em", "Em luôn ủng hộ anh!".

Làm mới bản thân

Khi bạn thay đổi ngoại hình, phong cách hay học tập, phát triển các kỹ năng mới, bạn sẽ trở nên mới mẻ và thu hút hơn trong mắt đối phương. Ngoài ra, việc chăm sóc cho ngoại hình, phong cách còn giúp bạn cảm thấy tự tin và yêu đời hơn.

Ngoài ra, bạn có thể rủ bạn đời tham gia kế hoạch cải thiện chất lượng cuộc sống cá nhân cùng nhau, để cả hai luôn trong trạng thái tiến về phía trước, tạo ra cơ hội gần gũi, giao tiếp thân mật, tăng cường kết nối và gắn bó hơn.

Cùng nhau khám phá những điều mới mẻ

Có rất nhiều hoạt động thú vị để hai bạn "hâm nóng" tình cảm, chẳng hạn như đi du lịch, học một kỹ năng mới, cùng nhau tập thể dục, thiền, trồng cây hay tham gia các hoạt động thiện nguyện.

Đơn giản hơn, bạn có thể thảo luận cùng bạn đời chọn ra khoảng thời gian rảnh, tạm gác lại công việc và dành một hay vài ngày trọn vẹn cùng nhau tâm sự, trò chuyện về cuộc sống.

Dù bạn và đối phương có tham gia bất kỳ hoạt động nào, chỉ cần "tâm đầu ý hợp", những khoảnh khắc ấy sẽ giúp hai bạn gắn kết hơn, tạo ra những kỷ niệm đẹp và chữa lành cho nhau sau những ngày mệt mỏi.

Duy trì thói quen giao tiếp

Giao tiếp cởi mở là nền tảng cho một mối quan hệ bền vững, giúp bạn và đối phương xây dựng niềm tin vững chắc ở nhau. Vậy nên, dù có bận rộn đến đâu, bạn cũng đừng quên dành thời gian trò chuyện, lắng nghe và kết nối với nhau mỗi ngày, dù chỉ là vài phút.

Một số trò đùa đơn giản cũng mang lại tâm trạng khác cho cả hai. Tất cả điều này phá vỡ sự lặp lại mà chúng ta đã quen thuộc, mang lại sự tích cực cho mối quan hệ.

Cùng nhau ôn lại kỷ niệm đẹp

Việc cùng nhau ôn lại những kỷ niệm đẹp sẽ giúp bạn và đối phương nhớ lại cách các bạn đã bắt đầu, để thấu hiểu và cảm thông cho tình cảnh hiện tại, xua tan mệt mỏi, áp lực cuộc sống.

Bạn và "nửa kia" có thể dành thời gian cùng nhau xem lại những bức ảnh cũ, video kỷ niệm, hoặc đơn giản là cùng nhau nấu một món ăn yêu thích từ thuở mới yêu.

Tạo bất ngờ cho đối phương

Những bất ngờ mà bạn có thể làm cho nửa kia có thể kể đến như: Nấu một bữa tối tại nhà, tự tay làm một món quà, gửi gắm những lời nói ngọt ngào hay lên kế hoạch một chuyến du lịch ngắn ngày.

Điều này sẽ mang đến "làn gió mới", giúp cả hai thoát khỏi sự lặp lại nhàm chán, khiến tình yêu thêm phần thi vị và đáng trân quý.

Đừng quên những "động chạm" ngọt ngào

Những cái ôm, massage, vòng tay qua eo - những hành động nhỏ này đều có thể thúc đẩy cảm xúc yêu thương.

Đôi khi, chúng ta có thể cảm thấy như mình đang khao khát tình dục nhưng thực sự, chúng ta chỉ muốn có một cái ôm âu yếm hay một dấu hiệu cho thấy bạn đời của chúng ta vẫn muốn gần gũi về mặt thể xác.

Theo Phunuvietnam