5 lợi ích khi bổ sung axit amin thiết yếu để giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng

Hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp

Bổ sung EAA giúp kích thích tổng hợp protein cơ bắp, đóng vai trò chính trong việc hình thành mô cơ; có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của khối lượng cơ nạc và hỗ trợ phục hồi.

Tăng cường hiệu suất tập thể dục

Tiêu thụ những chất bổ sung EAA giúp tăng cường sản xuất năng lượng trong cơ thể và giảm mệt mỏi khi tập thể dục. Điều này giúp cải thiện hiệu suất trong quá trình tập luyện.

Thúc đẩy kiểm soát cân nặng

Thử bổ sung EAA để giảm cân có thể giúp giảm mỡ hoặc duy trì khối lượng cơ nạc và duy trì tốc độ trao đổi chất cao hơn.

Uống thường xuyên chất bổ sung này cũng có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và ngăn ngừa ăn quá nhiều.

Cải thiện quá trình phục hồi

EAA cung cấp các khối xây dựng thiết yếu cho cơ thể bạn giúp sửa chữa các mô bị tổn thương, hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Tiêu thụ những chất bổ sung này cũng có thể giảm thiểu đau nhức cơ, viêm, giảm nguy cơ chấn thương.

Cung cấp các axit amin thiết yếuNhững chất bổ sung này có thể truyền vào cơ thể bạn một tỉ lệ cân bằng các axit amin cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thống sinh lí.

HẠ MÂY (THEO healthshots)