Dân mạng ngỡ ngàng với loạt thực đơn ăn dặm toàn cháo nhưng bữa nào cũng hấp dẫn, thơm ngon

Cùng con trưởng thành - Ngày đăng : 09:01, 05/12/2022

Bước vào giai đoạn ăn dặm của trẻ, nhiều mẹ lo lắng tìm hiểu các phương pháp khác nhau. Một trong những gợi ý cho các mẹ là ăn dặm kiểu truyền thống mà bắt đầu là món cháo.
nau-chao12.jpeg

Mới đây, chị Nguyễn Thị Khánh Ly (1994, TP.HCM) đã chia sẻ thực đơn ăn dặm của bé 8 tháng đa số là cháo nhưng cả tuần cũng không trùng bữa nào.

nau-chao13.jpeg

Nước dashi nấu cháo chị Ly nấu và trữ 1 tuần 2 lần.

nau-chao14.jpeg

Mỗi bữa nấu cho bé chị Ly mất khoảng 30 phút.

nau-chao15.jpeg

Vị ngọt của cháo hoàn toàn từ rau củ hữu cơ

nau-chao16.jpeg

Để tăng thêm hương vị cho món cháo thì nhất định kkhông thể thiếu 1 số loại gia vị: bột tỏi, bột hành, bột gừng, bột sả, các loại gia vị thảo mộc lá thơm: basil, oregano, hương thảo...

nau-chao17.jpeg

Chị Ly đều ưu tiên chọn đồ organic cho bé.

nau-chao18.jpeg

Chị Ly cho biết tôm, ếch thì hấp chín, thái nhỏ rồi giã cho tơi thì rất mềm

nau-chao19.jpeg
nau-chao21.jpeg

Ướp thịt bò cùng xíu bột năng, bột tỏi, bột hành, khi xào Ly cho thêm nhánh hương thảo.

nau-chao22.jpeg

Phomai thì có thể dùng: bột phomai parmesan, phomai tách muối.

nau-chao23.jpeg
nau-chao24.jpeg

Tuỳ từng bữa để chị Ly lựa mix thêm dầu oliu, dầu gấc hoặc phomai cho phù hợp.

MINH AN