Mẹo chữa táo bón cho bé nhanh, hiệu quả ngay tại nhà
Ăn ngon - Sống khỏe - Ngày đăng : 12:30, 13/12/2021
Trẻ bị táo bón sẽ có biểu hiện gì?
Táo bón là hiện tượng phân trở nên khô cứng, nứt nẻ hoặc tròn nhỏ như phân động vật. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng di chuyển chậm, quá trình đẩy phân ra bên ngoài gặp nhiều khó khăn. Chính vì thế, việc ngồi lâu và dùng sức rặn để đẩy phân ra ngoài sẽ khiến bé cảm thấy khó chịu, thậm chí là đau đớn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé.
Vậy làm cách nào để mẹ phát hiện ra bé bị táo bón nhanh chóng. Ngoài việc con yêu tỏ ra khó chịu sau mỗi lần đi vệ sinh, bạn có thể quan sát các dấu hiệu điển hình như:
● Đầy hơi
● Đau dạ dày
● Phân có máu
● Bụng căng cứng.
Mẹo chữa táo bón cho bé nhanh, hiệu quả ngay tại nhà
Massage bụng bằng kem vaseline
Kem vaseline được xem là một thành phần lành tính, an toàn cho da. Do đó, nó được lựa chọn để sử dụng cho trẻ trong quá trình điều trị táo bón. Các mẹ chỉ cần sử dụng một ít vaseline, bôi lên hậu môn và bụng của con, massage 1 lúc để vaseline được thẩm thấu vào sâu trong da, giúp làm mềm và kích thích phân ra ngoài một cách dễ dàng hơn.
Hòa nước chanh cho trẻ uống
Trong chanh có chứa nhiều thành phần vitamin C, các Acid tự nhiên. Chính vì vậy, chanh có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa thức ăn nhanh chóng, hạn chế tình trạng khó tiêu và táo bón ở trẻ. Ngoài ra, loại quả này còn giúp bé tăng cường sức đề kháng trong cơ thể, khắc phục chứng táo bón ở trẻ hiệu quả. Các mẹ có thể dùng chanh để pha nước uống hoặc làm gia vị trong các bữa ăn. Cách trị táo bón cho trẻ bằng chanh rất dễ thực hiện và đem lại kết quả tốt, nhanh chóng nhất.
Nấu cháo vừng đen
Trong thành phần của hạt Vừng có chứa nhiều chất Choline, Methionine, Protein,.. giúp trẻ phát triển vượt trội. Đồng thời, vừng đen còn có tác dụng nhuận tràng, bổ gan và điều trị táo bón hiệu quả. Do đó, người lớn có thể sử dụng hạt vừng đen nấu cháo cho trẻ ăn nhằm cải thiện chứng táo bón tức thì.
Thực hiện theo cách sau đây:
● Rửa mè đen thật sạch, sau đó phơi khô
● Rang mè thật thơm, rồi đem xay nhuyễn.
● Cho mè đã giã nhuyễn vào cháo.
Cho trẻ uống nước rau má
Rau má có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể tốt. Ngoài ra, loại rau này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ rất hữu ích đối với sức khỏe đường ruột. Đặc biệt, chất xơ có trong rau má có tác dụng làm cho phần mềm, xốp và dễ đào thải ra ngoài. Do đó, để chữa táo bón cho bé, mẹ có thể dùng rau má xay lấy nước rồi cho bé uống.
Mẹ có thể cho trẻ uống rau má vào các bữa phụ và uống khoảng 2-3 lần/tuần để hạn chế tình trạng bị táo bón. Ngoài cách trị táo bón bằng nước rau má, phụ huynh có thể bổ sung loại rau nào vào khẩu phần ăn của bé sao cho hợp lý nhất.
Rau mồng tơi
Rau mồng tơi có tính mát nên có công dụng điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh cực kỳ tốt. Rau mồng tơi không chỉ cung cấp nguồn bổ sung chất xơ hiệu quả khi táo bón mà còn có công dụng kích thích đi ngoài dễ dàng hơn.
Cách sử dụng:
● Mẹ nên chú ý lựa chọn cọng mồng tơi còn tươi, xanh, có cuống cứng cũng như độ to vừa phải.
● Rửa sạch rồi tước bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau đó ngoáy hậu môn cho bé khoảng 3-4 lần liên tiếp. Sau khoảng 5-10 bé sẽ nhanh chóng đi đại tiện được.
Nếu phát hiện ra bé đang có những dấu hiệu của táo bón, các mẹ đừng tỏ ra hoảng sợ mà nên tìm hiểu các phương pháp khắc phục tình trạng này càng nhanh càng tốt. Các mẹ có thể áp dụng một trong những chữa táo bón cho trẻ trong nội dung bài viết trên đây chia sẻ, giúp bé giảm bớt đau nhức sau mỗi lần đi vệ sinh. Đồng thời, nên thiết lập cho bé một chế độ ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước và vận động hợp lý sẽ giúp bé cải thiện được chứng táo bón.
Để tìm hiểu thêm những cách chữa táo bón khác, bạn vui lòng tham khảo
Sức khỏe hoàn hảo - Nguyễn Xuân Tuệ Ánh
Website: https://suckhoehoanhao.blog/
Địa chỉ: 262/13 Lũy Bán Bích, P. Hòa Thạnh, Q. Tân Phú, TP. HCM
Điện thoại: 0933347114