oxy

Loại trái cây vitamin tổng hợp, giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa đông

Theo chuyên gia, bơ là thực phẩm vitamin tổng hợp, chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin, khoáng chất và chất xơ, rất tốt cho cơ thể khi đông về.

Ăn ngon - Sống khỏe

Những cây cảnh văn phòng lọc không khí, hấp thu các bức xạ từ máy tính, điện thoại, khử độc tố gây ung thư, cung cấp oxy dồi dào
Rất nhiều loại cây cảnh văn phòng có khả năng hấp thu các tia bức xạ điện tử, loại bỏ bụi mịn và các chất độc bay hơi trong không khí. Chúng còn cung cấp nguồn oxy dồi dào, tốt cho hệ hô hấp và cải thiện các chứng bệnh về mắt.
Chế độ dinh dưỡng giúp chống lại hội chứng mệt mỏi mạn tính
Mặc dù không có cách chữa khỏi hội chứng mệt mỏi mạn tính, nhưng chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng có thể giúp bạn.

Bất ngờ với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ lá súp lơ
Khi chế biến món ăn với súp lơ, hầu hết chúng ta có xu hướng bỏ lá và thân. Nhưng theo các nhà dinh dưỡng, lá súp lơ chứa nguồn cung cấp sắt dồi dào.
Sự thật về việc ăn quả bơ giúp giảm đau lưng
Theo các nhà dinh dưỡng, ăn quả bơ có thể giúp giảm đau lưng do đặc tính chống viêm của nó.
3 đồ uống chống oxy hóa phù hợp cho người có đường huyết cao
Chất chống oxy hóa trong tự nhiên đã được chứng minh có tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người và cải thiện tình trạng kháng insulin, kiểm soát đường huyết cao. Người có đường huyết cao có thể bổ sung 3 đồ uống chống oxy hóa dưới đây.
Những lý do nên bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể
Các chất chống oxy hóa phổ biến bao gồm vitamin C, vitamin E, beta-carotene và selen có thể giúp trì hoãn và ức chế tổn thương tế bào. Theo trang Healthshots, ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer.

Bí ẩn 'hang tử thần' tiêu diệt mọi sinh vật bước vào bên trong
COSTA RICA - Khu phức hợp du lịch Recreo Verde ở Venecia de San Carlos, Costa Rica, là nơi có một hang động nhỏ trên núi được mệnh danh là Hang tử thần do bất kỳ sinh vật nào xâm nhập vào đây đều sẽ bị tiêu diệt.
6 cây cảnh dưỡng người, tạo oxy vào ban đêm, đặt trong phòng, ngủ đến tận bình minh
Khác với những cây cảnh "nuốt" oxy vào ban đêm, những cây cảnh này sinh ra oxy, hỗ trợ giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon còn dưỡng người.
So sánh lợi ích sức khỏe giữa trà chùm ngây và trà xanh
Cả trà xanh và trà chùm ngây đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng loại nào tốt hơn lại là câu hỏi của nhiều tín đồ uống trà đặt ra hiện nay.
Cá chết hàng loạt ở hồ Bàu Sen có thể do thay đổi thời tiết
Ngày 8/5, Chi cục Bảo vệ môi trường thuộc Sở Tài nguyên và Môi trường tỉnh Bình Định cho biết đã có kết luận nguyên nhân vụ cá chết hàng loạt ở hồ Bàu Sen, thành phố Quy Nhơn.
Ba thói quen uống nước gây hại cho cơ thể vào ngày nắng nóng
Ngày hè nắng, người dân thường muốn uống ly nước lạnh giúp giải tỏa cơn nóng, khát. Tuy nhiên, hành động này lại vô tình gây hại cho cơ thể.
Cá lồng chết bất thường hàng loạt trên sông Mã
Khoảng 5 tạ cá lồng trên sông Mã (đoạn qua huyện Bá Thước, tỉnh Thanh Hóa) chết bất thường. Cơ quan chức năng đang tiến hành lấy mẫu xét nghiệm tìm nguyên nhân.
4 tác dụng giảm cân chính của hành tây
Hành tây không chỉ có tác dụng giải độc mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 4 chất chính có trong hành tây có tác dụng giúp giảm cân.
3 loại trái cây giúp cải thiện khả năng chống oxy hóa, trao đổi chất
Chất chống oxy hóa có thể loại bỏ lượng nitrit dư thừa và cho phép các gốc tự do được bài tiết ra khỏi cơ thể một cách trơn tru, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số loại trái cây để cải thiện khả năng chống oxy hóa, trao đổi chất.
Lợi ích của chùm ngây đối với người bệnh tiểu đường
Theo Tiến sĩ Chanchal Sharma, chùm ngây là một loại cây đa năng, sở hữu nhiều lợi ích sức khỏe cho người bị tiểu đường.
Ăn nho giúp giảm cân và ngủ ngon hơn
Trang Eating Well đưa ra lợi ích khi ăn nho, trong đó giúp giảm cân và ngủ ngon hơn.
Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để tăng cường sức khỏe ở độ tuổi 30
Chất chống oxy hóa là các hợp chất có thể được tạo ra trong cơ thể bạn hoặc được cung cấp từ thực phẩm. Những chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn hại do các phân tử có hại tiềm tàng trong cơ thể được gọi là các gốc tự do. Dưới đây là một loại thực phẩm chống oxy hóa có thể mang lại lợi ích sức khỏe cho bạn ở độ tuổi 30.
TPHCM đã ghi nhận biến thể phụ JN.1 ở người mắc COVID-19, một số ca thở oxy
TPHCM - Kết quả giải mã trình tự gen từ mẫu bệnh phẩm của 16 bệnh nhân dương tính với SARS-CoV-2 điều trị tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới ghi nhận có 12/16 bệnh nhân (75%) nhiễm biến thể phụ của Omicron JN.1. JN.1 là một biến thể phụ từ biến thể BA.2.86 của Omicron, được WHO xếp vào nhóm "biến thể đáng quan tâm" và là nguyên nhân gây gia tăng số ca mắc và tử vong tại một số nước, trong đó có Thái Lan.

Xem thêm