nguy cơ đột quỵ

Làm được 4 điều này khi đi ngủ, giảm 34% nguy cơ đột quỵ

Với người có nguy cơ đột quỵ cao do di truyền, "giấc ngủ chất lượng" dựa theo 4 tiêu chí có thể giúp giảm được tới 45% nguy cơ

Thực phẩm chứa canxi có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, đã phát hiện ăn nhiều thực phẩm chứa canxi có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Người bệnh bỏ thuốc huyết áp khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao
TPHCM - Cao huyết áp là căn bệnh phổ biến của nhiều người. Để duy trì sức khỏe ổn định, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định uống thuốc mỗi ngày. Tuy nhiên, không ít người chủ quan, nên tự ý bỏ thuốc, dẫn đến nhiều biến chứng khó lường, trong đó phổ biến nhất là bệnh đột quỵ.

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Ngày nay, tỉ lệ người mắc đột quỵ tăng do lối sống và chế độ ăn uống. Các nhà khoa học cho rằng, để góp phần giảm nguy cơ đột quỵ một cách hiệu quả, chúng ta có thể ăn khoảng 3 quả chuối mỗi ngày.
9 thực phẩm có thể giúp bạn hạn chế nguy cơ đột quỵ
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân thứ 3 gây ra tình trạng khuyết tật và là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong trên toàn cầu. Ăn một chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, cholesterol và natri có liên quan đến việc tăng nguy cơ đột quỵ. Dùng nhiều loại thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.