Miura Haruma sinh ngày 5/4/1990 tại tỉnh Ibaraki, Nhật Bản, bắt đầu đóng phim từ năm chín tuổi với vai diễn trong Nairu. Tài tử theo học Học viện diễn viên Tsukuba. Tại đây, anh thành lập ban nhạc rock tuổi teen Brash Brats cùng hai thành viên Matsunaga Ichiman, Suzuki Kazuya và ký hợp đồng với công ty quản lý Amuse. Sau khi ban nhạc ngừng hoạt động, anh tập trung phát triển sự nghiệp diễn xuất.
Tên tuổi của anh được nhiều khán giả biết tới khi đóng cặp nữ diễn viên Aragaki Yui trong phim điện ảnh Koizora (2007). Tác phẩm thành công ở phòng vé với doanh thu 3,9 tỷ yen (hơn 842 tỷ đồng), đem về cho anh giải thưởng "Diễn viên mới xuất sắc". Theo Hochi, hình ảnh Hiro - nhân vật do Miura thủ vai - với mái tóc màu bạch kim và nụ cười tỏa nắng đã "đốn tim" hàng triệu thiếu nữ châu Á. Từ đây, anh cũng được mệnh danh là "nam thần học đường".
Đi lên từ hình tượng nam thần trong phim học đường, Miura không ngại thử thách với đa dạng vai diễn, nhân vật có độ khó cao. Anh tham gia từ phim tình cảm, hài lãng mạn đến kinh dị, hành động. Năm 2008, anh góp mặt trong phim Naoko. Bộ phim giúp anh giành giải "Tài năng mới xuất sắc" tại lễ trao giải Sponichi Grand Prize New Talent Award. Cùng năm, anh hóa thân Takagi - hacker mũ trắng thiên tài trong phim trinh thám Bloody Monday. Năm 2013, anh đóng cảnh giường chiếu táo bạo khi hóa thân Hiroto trong phim hài lãng mạn Last Cinderella. Năm 2014, Miura vào vai Sawada Takuto - bệnh nhân mắc chứng teo cơ xơ cứng và có tâm lý phức tạp - trong Boku no Ita Jikan.
Trong tác phẩm đề tài chiến tranh The Eternal Zero, anh lột xác với nhân vật Saeki Kentaro trong cuộc hành trình tìm hiểu về người đàn ông quá cố. Vai diễn giúp anh giành giải thưởng của Viện Hàn lâm Nhật Bản. Trong Two Weeks, anh hóa thân ông bố đấu tranh hết mình để cứu sống con gái. Ở bom tấn Attack on Titan - phiên bản live-action của manga cùng tên của tác giả Hajime Isayama - anh hóa thân Eren Yeager có trái tim nhiệt huyết, quyết tâm tiêu diệt lũ Titan. Năm 2016, anh gây tiếng vang khi hóa thân Nữ hoàng Lola trong vở nhạc kịch Kinky Boots phiên bản tiếng Nhật. Hình ảnh Haruma trang điểm đậm, tóc xoăn gợn sóng, diện đầm hở vai đỏ kết hợp boot cao 15 cm để hát khiến công chúng bất ngờ.
