mỡ máu

Lý do phụ nữ ít mắc bệnh tim mạch hơn nam giới

Nam giới và nữ giới có các vấn đề sức khỏe khác nhau. Phụ nữ ít bị bệnh tim mạch nhưng khi mắc lại nguy hiểm hơn.

Ăn ngon - Sống khỏe

Những thức uống đem lại sự tỉnh táo, góp phần hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cân
Để có một ngày mới tỉnh táo, hãy thử các thức uống này vì chúng tăng thêm năng lượng lại góp phần hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cân.
3 loại rau củ không phù hợp với người mỡ máu cao
Do thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt của con người dễ dẫn đến mỡ máu tăng cao. Dưới đây là một số loại rau củ không phù hợp với người mỡ máu cao.

Các loại rau bổ sung vào chế độ ăn khi bị mỡ máu
Chế độ ăn nhiều chất xơ rất tốt cho người bị mỡ máu. Chất xơ có nhiều trong các loại rau xanh. Trong đó đặc biệt là một số rau, củ, quả vừa góp phần cải thiện tình trạng bị mỡ máu vừa có tác dụng giảm cân.
Quả sung tươi giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ tim mạch
Quả sung tươi chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giúp cải thiện tình trạng bị mỡ máu.
3 thực phẩm ăn vào bữa sáng giúp giảm mỡ máu, giảm cân
Buổi sáng thức dậy là thời điểm vàng để giảm mỡ. Nếu thường xuyên ăn 3 thực phẩm vào bữa sáng dưới đây, chúng ta có thể giảm mỡ máu, giảm cân.
4 loại thực phẩm gây tăng mỡ máu, axit uric
Không ít người thường có thói quen ăn những món nhiều dầu mỡ và đậm gia vị. Điều này về lâu dài sẽ khiến tăng cân, lipid máu tăng cao và tăng nồng độ axit uric.

Điểm danh 5 loại rau củ làm sạch mỡ máu hiệu quả nhất
Mỡ máu là bệnh lý liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt hàng ngày, với những người mỡ máu cao việc bổ sung chế độ ăn uống vô cùng cần thiết.
6 loại thực phẩm giúp hạ mỡ máu ở người trung niên, cao tuổi
Nhiều người trung niên, cao tuổi ăn nhiều thực phẩm động vật có nhiều axit béo bão hòa và thực phẩm có hàm lượng calo cao sẽ dẫn đến tăng chất béo trung tính hoặc cholesterol (mỡ trong máu). Do đó, để hạ mỡ máu những người này cần ăn một số loại thực phẩm.
Cơ thể thường xuyên mệt mỏi có thể là biểu hiện của mỡ máu tăng cao
Khi mỡ máu tăng cao sẽ xuất hiện một số dấu hiệu. Do đó, đối với nhóm người có nguy cơ cao cần chú ý tới các dấu hiệu này và có cách phòng tránh.
6 thực phẩm giúp 'hút dầu' trong máu, giảm mỡ nội tạng được chuyên gia Nhật khuyên dùng
Chế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.
Thuốc trị mỡ máu giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch ở người nhiễm HIV
Những người tham gia dùng thuốc pitavastatin (thuộc nhóm statin) giảm tới 35% nguy cơ mắc các biến chứng tim mạch nghiêm trọng so với những người dùng giả dược.
Căn bệnh có thể biến chứng vào tim, 50% người mắc không hay biết
Nếu không điều trị hiệu quả, bệnh có thể gây ra nhồi máu cơ tim, xuất huyết não và nhiều biến chứng lên tim, thận, mắt, mạch máu...
Tiết lộ 2 món ăn, uống cực ngon triệt tiêu mỡ máu, gan nhiễm mỡ
Những tác động thần kỳ lên hệ thống chuyển hóa của 2 loại quả mọng quen thuộc, "thần dược" tự nhiên cho những người vật lộn với mỡ máu, gan nhiễm mỡ.
Những người cần đi xét nghiệm mỡ máu ngay
Gần một nửa số người thành thị từ 25 tới 74 tuổi có chỉ số cholesterol máu cao. Ngoài những người đang điều trị rối loạn chuyển hóa mỡ, ai nên đi xét nghiệm mỡ máu ngay?
Chuyên gia mách cách ăn thịt bò cho người bị tăng mỡ máu
Tiến sĩ y khoa Amy Goodson, tác giả cuốn The Sports Nutrition, cho rằng có thể ăn thịt đỏ khi cơ thể có lượng cholesterol cao. Tuy nhiên, muốn đạt được điều này vẫn cần một số lưu ý khi ăn thịt bò.
3 nhóm người này có nguy cơ tử vong vì tim mạch
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và chỉ phòng ngừa được bằng các biện pháp sàng lọc sớm.
3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết
Đậu phụ (đậu hũ) cũng là chế phẩm từ đậu nành, chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết.
Ăn khoai mài vào bữa sáng tốt cho bệnh tiểu đường, mỡ máu
Hàm lượng tinh bột của khoai mài thường cao hơn so với các loại thực phẩm thông thường, vì vậy khoai mài có thể được sử dụng như một phần của lương thực chính. Dưới đây là những lợi ích khi ăn khoai mài vào bữa sáng.

Xem thêm