Bí ngòi giàu chất chống ôxy hóa, chất xơ, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ, Dưới đây là lợi ích của bí ngòi đối với mẹ bầu và trẻ nhỏ.
Theo Stylecraze, bí ngòi giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol, có lợi cho sức khỏe tim mạch. Dưới đây là lợi ích của bí ngòi đối với sức khỏe tim mạch.