loai cu

Loại củ rẻ bèo ở chợ việt nhưng lại là siêu 'báu vật' cho sức khỏe và sắc đẹp

Khoai tây là một loại thực phẩm phổ biến ở mọi nơi trên thế giới. Nếu ăn khoai tây điều độ và đúng cách, chúng ta sẽ nhận được rất nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp.

Ẩm thực

Trung Quốc bao mua, một loại củ của Việt Nam nhắm mục tiêu thu 2 tỷ USD
Hơn 94% sản lượng được Trung Quốc bao mua, một loại củ thế mạnh của Việt Nam nhắm tới mục tiêu thu về 1,8-2 tỷ USD vào năm 2030.
Loại củ mọc hoang ở núi đá, chữa nhiều bệnh nhưng dễ gây ngộ độc
Củ bình vôi được xem là "khắc tinh" của bệnh mất ngủ. Tuy là vị thuốc nhiều công dụng nhưng nếu dùng quá liều, người bệnh có thể bị ngộ độc, thậm chí nặng đến mức hôn mê.

Loại củ đen sì là 'thần dược' ngừa ung thư ở Việt Nam, nơi nào cũng có
Loại củ này rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, ngoài giá trị dinh dưỡng cao nó còn được coi là thần dược rất tốt cho sức khỏe.
3 loại củ quả có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân, hạ đường huyết
Người có đường huyết cao có yêu cầu khắt khe về lượng thức ăn nên thường tránh xa các loại trái cây có vị ngọt, vì những loại trái cây có hàm lượng ngọt cao sẽ nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu sau khi tiêu thụ. Dưới đây là một số loại củ quả có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân, hạ đường huyết.
Nếu có gặp thì bạn cũng đừng nên mua 4 loại củ cải này
Mua củ cải cũng là một kỹ năng. Nếu chọn sai, củ cải bạn mua về nhà sẽ không ngon chút nào. 4 loại củ cải tốt nhất không nên mua, các bạn hãy cùng nhau tìm hiểu về chúng nhé!
Loại củ rẻ bèo chỉ có ở mùa đông, ăn ngon chế biến đơn giản, chống cảm cúm cực tốt, làm ấm cơ thể
Thời tiết lạnh ngày đông dễ khiến cơ thể suy giảm miễn dịch, cảm cúm. Lựa chọn loại củ chỉ có ở mùa đông giá rẻ bèo lại tốt sức khỏe là su hào để chế biến, bạn dễ dàng làm ấm cơ thể chống cảm cúm cực tốt.

3 loại củ sẽ có hại khi chế biến không đúng cách
Trong số thực phẩm phục vụ các chế độ ăn uống, có khoai tây, củ cải trắng và củ sắn là những loại cần thận trọng vì dễ gây độc.
Loại củ xấu xí nhưng đắt nhất thế giới, ở Việt Nam bán 6 triệu đồng/kg
Thoạt nhìn củ wasabi như cục đất nhưng phải trồng đến 2 năm mới có thể thu hoạch được, giá mỗi kg cũng rất đắt.
Được mệnh danh là 'nhân sâm của người nghèo', loại củ này vẫn có trong mâm cơm người Việt
Mỗi ngày khi chúng ta bổ sung loại “nhân sâm trắng” này vào khẩu phần ăn, gan và dạ dày sẽ nhận được vô vàn lợi ích vì nó giúp loại bỏ độc tố hiệu quả.
Những loại củ quả không nên bảo quản cùng nhau
Nếu bị bảo quản chung với thực phẩm “không hợp cạ”, một số rau củ quả có thể nhanh hỏng, thậm chí là thay đổi mùi vị.
5 loại củ quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột
Có một số loại củ quả ở vỏ có hàm lượng dinh dưỡng còn nhiều hơn cả ruột nhưng nhiều người vẫn vô tư không biết mà gọt bỏ vỏ đi.
5 loại củ giàu công dụng phòng bệnh, quen thuộc đến không ngờ
Công dụng kháng viêm, phòng một số bệnh ung thư, cải thiện trí nhớ... được tìm thấy trong các loại thực phẩm gần gũi với mọi gia đình.

Xem thêm