Kiêng

Chế độ ăn kiêng cho những người sản xuất quá nhiều insulin

Nếu cơ thể bạn có xu hướng sản xuất quá nhiều insulin, việc tuân theo chế độ ăn kiêng để ngăn ngừa đường huyết giảm có thể giúp tránh các triệu chứng có hại.

Ăn ngon - Sống khỏe

Về Chợ Lách du hội hoa kiểng, xem đá gà, thưởng thức Đờn ca tài tử
Lễ hội hoa - kiểng Chợ Lách giới thiệu, quảng bá vương quốc cây giống, hoa kiểng đến du khách trong và ngoài nước; thúc đẩy xúc tiến thương mại, đầu tư, du lịch.
Karina (aespa) giữ dáng thon gọn không cần ăn kiêng
Trưởng nhóm aespa - Karina từng tiết lộ cô đã giảm thành công 4kg mà không cần áp dụng các chế độ ăn kiêng hà khắc.

6 tác dụng bất ngờ của tiết luộc, ai cần kiêng?
Món tiết luộc giàu đạm hơn cả thịt lợn, thịt bò, là món ăn giúp bổ máu, thải độc, dưỡng phổi.
Những vị trí tuyệt đối tránh khi đặt bể cá trong nhà
Đặt bể cá trong nhà không chỉ giúp làm đẹp ngôi nhà của bạn mà còn có ý nghĩa phong thủy rất lớn. Dưới đây là những kiêng kỵ và cách đặt bể cá chuẩn không phải ai cũng biết.
Tiết khí Thu Phân 2024 bắt đầu khi nào? Hai kiêng kỵ trong Ngày Thu Phân cần tránh để mang lại may mắn, tài lộc, sức khỏe
Thu Phân là một trong bốn tiết khí quan trọng trong 24 tiết khí của năm. Vào thời gian tiết khí Thu phân 2024 này, mọi người nên biết những kiêng kỵ sau để mang lại may mắn, tài lộc.
Tác động của chế độ ăn keto với người đường huyết cao
Chế độ ăn kiêng keto có ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết.

Có ít nhất 3 điều kiêng kỵ khi bố trí phòng ngủ và phòng khách cần tránh phạm phải
Phòng bếp là không gian để nấu ăn, đủ các thứ mùi gây khó chịu. Theo như cách gọi phong thủy thì việc đặt phòng bếp gần phòng ngủ thể hiện không tôn thờ vị thần bếp, thậm chí sẽ làm tiền tài của gia chủ đi xuống.
Ô tô tháng cô hồn: Khách bớt kiêng kỵ, mua xe giá rẻ nhưng chưa vội đăng ký biển
Bước sang tháng 7 âm lịch (tháng cô hồn), vẫn có những khách hàng không kiêng kỵ, chốt mua xe để tranh thủ ưu đãi giảm giá của đại lý, nhưng chưa vội đăng ký xe để chờ chính sách giảm phí trước bạ được ban hành.
Giảm cân thành công với 6 cách
Giảm cân là một hành trình về thể chất, là một thử thách về tinh thần. Để đạt được kết quả nếu có kế hoạch và chiến lược đúng đắn.
Cô gái Hưng Yên nặng 18kg sau nhiều năm không ăn cơm để giảm cân
Quá khứ từng là cô gái xinh xắn có tiếng trong làng, giờ đây Thu Hương mang cơ thể gầy rộc, chỉ còn da bọc xương.
Dấu hiệu cho thấy bạn không ăn đủ chất béo trong quá trình giảm cân
Cắt giảm chất béo trong chế độ ăn kiêng có thể gây ra tình trạng thiếu hụt các loại vitamin, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, khiến quá trình giảm cân không có kết quả tốt.
Chế độ ăn kiêng 3 ngày bằng quả bơ giúp giảm cân hiệu quả
Nghiên cứu cho thấy chất béo lành mạnh trong quả bơ có thể giúp kiểm soát cân nặng ở những người thừa cân và béo phì. Dưới đây là chế độ ăn kiêng trong 3 ngày bằng quả bơ để giảm cân hiệu quả.
Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông 'yếu' đi?
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe, nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.
Điều gì xảy ra với người đàn ông ăn khoai 6 lần mỗi ngày suốt 10 năm?
Suốt 10 năm qua, Taylor ăn khoai lang và khoai tây đều đặn mỗi ngày. Anh liên tiếp giành nhiều giải thưởng trong các cuộc thi thể hình.
5 thực phẩm người có đường huyết và axit uric cao cần kiêng
Để ngăn ngừa và điều trị đường huyết cao, axit uric cao, ngoài việc duy trì thói quen tập luyện lành mạnh, bạn nên kiêng những loại thực phẩm dưới đây.
Thực đơn ăn kiêng trong 5 ngày giúp giảm cân cấp tốc
Nếu bạn đang loay hoay tìm chế độ giảm cân phù hợp thì bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn thực đơn ăn kiêng nhiều dinh dưỡng, ít calo, giúp bạn đánh bay mỡ thừa nhanh chóng.
Giảm cân khoa học dành cho người bệnh tiểu đường
Việc giảm cân có thể là một phần quan trọng trong quản lí bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, khi bạn mắc tiểu đường, việc giảm cân cần được thực hiện cẩn thận, khoa học để đảm bảo không gây bất kỳ tác động tiêu cực nào đến sức khỏe.
7 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào ban đêm để giảm cân
Nhiều người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, thậm chí nhịn đói ngay trước khi đi ngủ để giảm cân. Nhưng điều này không thực sự tốt cho quá trình giảm cân của bạn. Hãy tham khảo những thực phẩm lành mạnh dưới đây để ăn vào ban đêm trước khi đi ngủ.
6 thực phẩm trong chế độ low-carb giúp giảm cân, mỡ bụng
Low-carb là chế độ ăn hạn chế carbohydrate như ngũ cốc, tinh bột và thiên về thực phẩm giàu protein, chất béo. Chế độ ăn kiêng low-carb hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn và đem lại cảm giác no, từ đó giúp giảm cân.
5 điều không làm sau 5h chiều nếu muốn giảm cân hiệu quả
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là 5 điều bạn không bao giờ nên làm sau 5 giờ chiều nếu đang cố gắng giảm cân.
Giá vàng tăng dựng đứng, tôi phải hoãn cưới khi nhà gái đòi kiềng vàng
Đám cưới của tôi không thể diễn ra như dự định bởi nhà gái dứt khoát đòi tặng kiềng vàng ngoài các thứ sính lễ thông thường, trong khi giá vàng tăng dựng đứng.

Xem thêm