khoai

Vì sao khoai lang được cho là tốt hơn khoai tây?

Mỗi loại khoai đều có hương vị riêng, tuy nhiên xét về lợi ích cho sức khỏe thì khoai lang được đánh giá tốt hơn khoai tây và các loại khoai khác.

Ẩm thực

Có nên làm 'ra ngô ra khoai' chuyện chồng ngoại tình?
Khi phát hiện chồng ngoại tình, nhiều người vợ giận dữ muốn làm cho 'ra ngô ra khoai'...
6 loại đồ uống dễ tìm giúp giảm mỡ bụng và ngăn ngừa lão hoá
Những loại đồ uống sẽ giúp ích không ngờ trong quá trình giảm mỡ bụng và ngăn ngừa lão hoá mà bạn có thể không biết.

Tác dụng của khoai mỡ đối với giảm cân và giảm cholesterol
Khoai mỡ được xem là có lợi cho quá trình giảm cân và kiểm soát cholesterol nhờ chất xơ hoà tan.
5 thực phẩm cải thiện trạng thái mệt mỏi, chống lười biếng vào mùa đông
Nhiều người luôn cảm thấy uể oải, mệt mỏi hoặc thậm chí là lười biếng trong điều kiện thời tiết lạnh, đặc biệt vào mùa đông. Việc kết hợp 5 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể cải thiện tình trạng này và giúp cơ thể khỏe khoắn, qua đó nâng cao hiệu suất công việc.
Ngoài giúp ổn định đường huyết, khoai lang còn nhiều lợi ích sức khoẻ khác
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc vì có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng giá thành rẻ; có thể chế biến nhiều món ăn.
Nam thanh niên nhét dị vật dài 60cm để tạo khoái cảm
TPHCM - Ngày 12.1, Khoa Ngoại tiết niệu - Bệnh viện Quân y 175 cho biết đã nội soi bàng quang thành công trường hợp nam thanh niên, chưa đủ 18 tuổi, nhét dị vật dài 60cm để tìm cảm giác khoái cảm và bị mắc kẹt dị vật ở niệu đạo.

Những người không nên ăn hành muối - món ăn khoái khẩu ngày Tết
Hành muối được coi là món ăn chống ngán ngày Tết, được nhiều gia đình Việt Nam chuẩn bị trong dịp đặc biệt này.
Cách ăn khoai tây tốt cho người có lượng đường trong máu cao
Khi ăn khoai tây, chúng ta phải lựa chọn phương pháp chế biến phù hợp, tránh chiên, hầm... Cách chế biến như vậy sẽ khiến khoai tây hấp thụ nhiều dầu. Dưới đây là cách ăn khoai tây tốt cho người có lượng đường trong máu cao.
Khoai deo của người nghèo vùng cát: Từ thức quà quê kiểng thành kỷ lục châu Á
Đất Quảng Bình trước đây ở đâu cũng cát trắng chang chang, chỉ có trồng khoai lang chống đói là hợp. Bởi thế mà vùng quê này từng “chết danh” với câu hát “Quảng Bình… khoai khoai toàn khoai”. Nhưng giờ đây, khoai đã thành đặc sản theo chân du khách đi muôn nơi.
2 món ăn giàu magiê giúp giảm cân, hạ đường huyết
Thiếu magiê không những ảnh hưởng tiêu cực đến đường huyết và sức khỏe mà còn khiến khó giảm cân. Dưới đây là 2 món ăn giàu magiê giúp giảm cân, hạ đường huyết.
Điểm lưu ý trong chế biến khoai tây để giảm tác động xấu đến tiểu đường
Khi bổ sung khoai tây vào chế độ ăn cần chú ý cách chế biến để giảm tác động xấu đến tiểu đường.
Lí do ăn khoai tây giúp giảm cân hiệu quả
So với gạo, khoai tây có tác dụng giảm cân tốt hơn, đồng thời có tác dụng giảm lượng đường và chất béo. Dưới đây là lí do ăn khoai tây giúp giảm cân hiệu quả.
3 thực phẩm chứa tinh bột làm tăng đường huyết
Đối với người có đường huyết cao cần có chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát tình trạng sức khỏe. Dưới đây là 3 thực phẩm chứa tinh bột làm tăng đường huyết.
4 món ăn gần gũi giúp tăng cường khả năng miễn dịch
Những món ăn vừa ngon, vừa dễ chế biến dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn trong mùa đông này.
Khoai lang - thực phẩm hỗ trợ giảm cân trong mùa đông
Thời tiết lạnh của mùa đông tiêu hao nhiều năng lượng. Điều này dẫn đến phải nạp nhiều thực phẩm để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Do đó, cần lựa chọn những thực phẩm cung cấp đủ năng lượng nhưng vẫn hỗ trợ giảm cân.
Thu hồi thư kêu gọi mua khoai lang, kiểm điểm phó chủ tịch thị trấn
Liên quan vụ tổ chức "lạ" xin xác nhận ở Gia Lai để ra Hà Nội kêu gọi mua khoai lang, UBND thị trấn Chư Sê đã tổ chức họp kiểm điểm trách nhiệm phó chủ tịch thị trấn.
Tổ chức 'lạ' xin xác nhận ở Gia Lai để ra Hà Nội kêu gọi mua khoai
Một tổ chức không rõ lai lịch soạn một thư mời và nhờ UBND thị trấn Chư Sê, Gia Lai xác nhận, để ra Hà Nội kêu gọi nhiều đơn vị mua khoai giúp bà con Tây Nguyên.
4 loại thực phẩm ít calo giúp phân hủy chất béo, giảm cân
Người muốn giảm cân nên có chế độ ăn uống lành mạnh. Trong đó, nên lựa chọn những loại thực phẩm ít calo giúp phân hủy chất béo.
5 thực đơn giảm cân từ khoai lang
Khoai lang cung cấp một lượng chất xơ dồi dào, là sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn trong mùa đông này.
Khoai lang rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng và tiện lợi nên được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có một số thực phẩm được khuyến cáo không nên kết hợp cùng với khoai lang.
Những thực phẩm cho vào tủ lạnh vừa mất chất vừa sinh độc
Khoai tây, tỏi, hành tây... là những thực phẩm cho vào tủ lạnh vừa mất chất vừa sinh độc, tốt nhất bạn nên bảo quản ở ngoài.

Xem thêm