dưỡng chất

5 loại thực phẩm lành mạnh tốt cho cơ thể và tinh thần

5 loại thực phẩm lành mạnh tốt cho cơ thể và tinh thần

hôm qua Thực dưỡng
Dưới đây là những loại thực phẩm lành mạnh đối với sức khoẻ thể chất và tinh thần của bạn.

  • Các thói quen tốt nhưng gây hại khi áp dụng quá mức

    Tập thể dục liên tục, uống quá nhiều nước, giảm đường, chất béo quá đà sẽ gây phản tác dụng.

  • 4 nhóm người rất dễ thiếu hụt vitamin B12

    Khi cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ gây ra tình trạng thiếu máu, làm tổn thương hệ thần kinh, gây viêm nhiễm da, niêm mạc miệng, thậm chí gây suy nhược tinh thần. Dưới đây là 4 nhóm người rất dễ thiếu hụt vitamin B12.

  • 5 loại trái cây người bị cao huyết áp không nên ăn quá nhiều

    Bệnh nhân cao huyết áp nên chú ý đến việc kiểm soát lượng đường, vì lượng đường ăn vào quá nhiều sẽ khiến triglyceride cao, gây tắc nghẽn mạch máu, từ đó dễ làm trầm trọng thêm vấn đề tăng huyết áp. Vì vậy bệnh nhân tăng huyết áp thường có một số loại trái cây nên ăn càng ít càng tốt.

THÔNG TIN KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG - VIETBAO.VN

Trung tâm báo chí và hợp tác truyền thông quốc tế (CPI) - Cục thông tin đối ngoại - Bộ thông tin và truyền thông

Center for Press and International Communication Cooperation - Ministry of Information and Communication, Viet Nam

Giấy phép: 148/GP-TTĐT, cấp ngày 07/06/2018

Hotline: 0934 036 286 - Email: cpi@vietbao.vn

Liên hệ quảng cáo: 0934 036 286

Báo giá PR

Báo giá QC

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO

THÔNG TIN KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG - VIETBAO.VN

Trung tâm báo chí và hợp tác truyền thông quốc tế (CPI) - Cục thông tin đối ngoại - Bộ thông tin và truyền thông

Center for Press and International Communication Cooperation - Ministry of Information and Communication, Viet Nam

Giấy phép: 148/GP-TTĐT, cấp ngày 07/06/2018


Email: cpi@vietbao.vn

Hotline: 0934 036 286

vietnam.vn