Quả sung giàu vitamin và khoáng chất - một sự bổ sung tốt cho chế độ ăn uống của bạn. Đặc biệt, với những người muốn giảm mỡ nội tạng nên thường xuyên uống nước sung để đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bột yến mạch không chỉ là thực phẩm tốt cho việc giảm cân, giảm mỡ nội tạng mà còn là lựa chọn bữa sáng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 3 công thức với yến mạch để qua đêm giúp giảm cân và mỡ nội tạng.