Công dụng tuyệt vời của hạt hồi đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS)| 22/10/2022 18:37

Hạt hồi được sử dụng rộng rãi trong chế biến thức ăn cũng như trong y học. Trang Dr Health Benefits đã tiết lộ một số lợi ích của hạt hồi đối với sức khỏe.

Công dụng tuyệt vời của hạt hồi đối với sức khỏe
Hạt hồi mang lại những ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe. Ảnh: Thiên Khôi Garden

Cải thiện quá trình trao đổi chất

Hạt hồi có đặc tính hỗ trợ quá trình tiêu hóa của cơ thể và là một phương pháp điều trị rất tốt cho các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như nôn mửa, buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi, viêm dạ dày...

Ngoài ra, nó hoạt động như một chất kích thích sự thèm ăn, đặc biệt phù hợp với những người muốn tăng cân.

Điều trị các vấn đề về thị lực

Bệnh nhân mắc bệnh đục thủy tinh thể có thể được điều trị bằng hạt hồi. Đối với phương pháp điều trị này, nên sử dụng khoảng 10 gam hạt hồi vào mỗi buổi sáng và buổi chiều.

Chữa bệnh rối loạn giấc ngủ

Trà hạt hồi đặc biệt hữu ích trong việc điều chỉnh các vấn đề về giấc ngủ nếu được uống sau bữa tối.

Chữa trị các vấn đề về hô hấp

Hạt hồi có công dụng long đờm, rất thích hợp để điều trị ho cũng như khó thở. Dầu hạt hồi có thể sử dụng như siro ho, có tác dụng làm tan đờm trong phổi và cổ họng. Tương tự như vậy, nó được sử dụng trong điều trị cảm lạnh thông thường, hen suyễn, viêm phế quản, cúm, viêm phổi và viêm xoang.

Giữ vệ sinh răng miệng

Một trong những lợi ích sức khỏe của hạt hồi là giúp vệ sinh răng miệng của bạn. Hạt hồi được sử dụng để xử lý hơi thở có mùi cũng như viêm miệng. Nó cũng là một trong những thành phần của nhiều loại nước súc miệng trên thị trường.

Bài liên quan
  • 6 lợi ích khi ăn bánh mì nâu vào buổi sáng
    Bánh mì nâu chứa nhiều chất xơ và hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Do đó, việc ăn bánh mì nâu vào buổi sáng sẽ rất tốt cho sức khỏe.
  • 5 thức uống cơ bản giúp điều hòa nội tiết tố nữ
    Nội tiết tố nữ đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ. Sự sụt giảm nồng độ hormone trong thời kỳ mãn kinh có tác động lớn đến tâm trạng, sức khỏe. Một số bệnh phụ khoa cũng liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Sau đây là một số thức uống giúp điều hòa nội tiết tố nữ.
  • 5 loại trái cây cần tránh khi giảm cân
    Khi quan tâm đến việc giảm cân, chúng ta có xu hướng nghĩ đến trái cây như một loại thực phẩm ít calo và tốt cho sức khỏe, ăn nó vào bữa ăn nhẹ và thậm chí thay vì bữa tối. Tuy nhiên, điều này không đúng với mọi loại trái cây.
  • Nhịn ăn sáng để giảm cân dễ dẫn đến bệnh tiểu đường
    Bỏ bữa sáng có thể là yếu tố nguy cơ làm suy giảm chuyển hóa glucose, dẫn đến tiền tiểu đường. Do đó những người đang nhịn ăn sáng để giảm cân cần cân nhắc, tránh nguy cơ bệnh tiểu đường.
  • Axit uric cao có nên ăn măng, cải thảo, bí ngô không?
    Người có axit uric cao không nên ăn quá nhiều măng bởi có thể làm bệnh tiến triển nhanh, tăng nguy cơ mắc gout.
  • 4 lợi ích của chuối đỏ trong việc giảm mỡ nội tạng
    Chuối đỏ có sucrose và fructose, vì vậy, khi chín có vị ngọt như những quả chuối vàng thường thấy. Các chất chống oxy hóa chính có trong chuối đỏ là beta carotene và vitamin C, rất có lợi cho chúng ta. Nếu thường xuyên bổ sung chuối đỏ vào chế độ ăn uống có thể giúp ta giảm mỡ nội tạng.
Nổi bật Việt Báo
Đừng bỏ lỡ
Công dụng tuyệt vời của hạt hồi đối với sức khỏe
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO