Công dụng giảm cân và những lợi ích tuyệt vời của súp cà chua với cơ thể
MẠNH HOẠT (HEALTHLINE)|15/04/2022 17:30
Súp cà chua là một món ăn không những thơm ngon, hấp dẫn mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài việc giúp giảm cân, Healthline đã chỉ ra 5 lợi ích tuyệt vời khác của món súp cà chua đối với cơ thể của bạn.
Giúp giảm cân: Súp cà chua đặc biệt giàu vitamin C. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong cà chua giúp đào thải chất độc, hỗ trợ quá trình phân giải mỡ thừa, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.Chống ung thư: Cà chua có đặc tính chống ung thư nhờ chứa hàm lượng lycopene cao. Lycopene và các carotenoid có trong súp cà chua có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Giúp bảo vệ da: Beta carotene và lycopene trong súp cà chua có thể bảo vệ bạn khỏi nguy cơ cháy nắng bằng cách hấp thụ tia cực tím (UV). Nhờ đó làm tăng khả năng bảo vệ da và cơ thể bạn trước các tổn thương do tia UV gây ra.
Tăng cường thị lực: Súp cà chua giàu carotenoid và vitamin A rất có lợi cho sức khỏe của mắt. Nó làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng hoặc mất thị lực do tuổi tác nhờ các đặc tính chống oxy hóa.Cải thiện sức khỏe của xương: Các nghiên cứu cho thấy lycopene trong súp cà chua đóng một vai trò thiết yếu trong việc điều chỉnh sự trao đổi chất của xương. Nó làm tăng mật độ khoáng chất của xương và làm giảm nguy cơ gãy xương.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Ăn súp cà chua làm giảm cholesterol toàn phần và LDL có hại - hai yếu tố chính gây bệnh tim. Đó là nhờ hàm lượng lycopene và vitamin C cao trong cà chua. Ngoài ra, carotenoid còn có khả năng làm giảm huyết áp.Tăng cường khả năng miễn dịch: Ở nhiều nơi súp cà chua được sử dụng như một phương pháp trị cảm lạnh. Hàm lượng vitamin C và carotenoid trong cà chua sẽ giúp kích thích, tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Rau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
Đến Malaysia, không ghé thăm hai thành phố Malacca và Putrajaya sẽ là khuyết điểm lớn. Nếu Malacca mang vẻ đẹp cổ kính bởi đền đài, thành quách thì Putrajaya lại được biết đến là thành phố mới, thông minh và sôi động.
Là một trong những hệ thống có hàng sớm tại thị trường Việt Nam, hệ thống Di Động Việt tiếp đón lượng khách hàng tăng vì khách hàng có nhu cầu trải nghiệm, mua sắm model iPad Mini mới nhất của Apple sau thời gian dài chờ đợi.
Trong 14 năm hôn nhân với ông N.V, bà M. luôn vun vén, chu toàn quán xuyến mọi công việc gia đình để chồng an tâm lập nghiệp, ủng hộ sự nghiệp của chồng và đóng góp đáng kể vào tài sản chung. Thế nhưng, khi ra tòa ly hôn bà M. lại chỉ được chia 42% tài sản chung.
Giá vàng hôm nay 22/11/2024 trên thị trường quốc tế tiếp đà phục hồi khi Mỹ công bố đơn xin trợ cấp thất nghiệp thấp hơn dự báo. Vàng nhẫn và miếng SJC trong nước tiếp tục tăng dựng đứng.
Thị trường chứng khoán có thể sẽ tiếp tục đà tăng trong phiên hôm nay 22/11 và chỉ số VN-Index có thể sẽ thử thách lại vùng kháng cự 1.238 – 1.240 điểm. Đồng thời, đây mới chỉ là nhịp hồi kỹ thuật và chưa thể hoàn toàn xác nhận đáy ngắn hạn. Hiện nay, các mô hình đảo chiều tăng giá đang hình thành nhưng chưa thể xác nhận các mô hình này.
Nghe ngóng giá vàng giảm, nhiều khách hàng vội mang vàng đi bán. Mấy ngày sau, giá vàng lại đảo chiều đi lên khiến không ít người chịu thiệt hại hàng chục triệu đồng/lượng.
Gia đình, bạn bè và các cựu thành viên One Direction đã đến tiễn đưa Liam Payne trong hành trình cuối. Tang lễ ca sĩ được tổ chức tại nhà thờ thế kỷ 12 ở vùng nông thôn nước Anh, phía tây bắc London. Payne qua đời ở tuổi 31 vì ngã từ ban công khách sạn ở Argentina.
Tỷ giá USD hôm nay (22-11-2024): Rạng sáng 22-11-2024, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 5 đồng, hiện ở mức 24.290 đồng.
"Khi nghe các bạn nói về tiềm năng của Cộng hòa Dominica, tôi thấy có rất nhiều cơ hội và thuyết phục. Tôi là doanh nghiệp, tôi sẽ đến ngay Cộng hòa Dominica để đầu tư vì tiềm năng và tình khả thi rất cao”, Thủ tướng nói.
Với tài chính 300 triệu đồng và muốn mua xe hatchback cũ nhỏ gọn để di chuyển linh hoạt, người dùng hoàn toàn có thể lựa chọn được cho mình một mẫu xe chất lượng và đời cao.
.jpg "iPad Mini 7 có sẵn tại Di Động Việt, tặng đến 2 triệu đồng khi tham gia thu cũ - đổi mới")
