Cả nhà đều rối loạn mỡ máu
Thời gian gần đây, con gái 12 tuổi thường than thở mệt, đi lại là tim đập nhanh, chị Hà (Bình Tân, TP.HCM) mới đưa con đi khám. Đến bệnh viện, bác sĩ cho bé khám sức khỏe tổng quát.
Cầm kết quả xét nghiệm, chị Hà giật mình khi nồng độ cholesterol toàn phần lên tới 7,5mmol/l (chỉ số bình thường từ 3,9-5,2 mmol/l).
Bác sĩ cho biết bé bị tăng mỡ máu. Thấy kết quả rối loạn mỡ máu của con cao bất thường, chị Hà cũng lo lắng vì con còn nhỏ, gia đình lại không có ai bị rối loạn mỡ máu. Bác sĩ cho bé thuốc điều trị kèm theo thay đổi lối sống và ba tháng sau sẽ kiểm tra lại.
Ảnh minh họa.
Trường hợp của bé Nguyễn Phước Huyền H. (11 tuổi, trú tại Biên Hòa, Đồng Nai) cũng được cha mẹ đưa đi kiểm tra sức khỏe. Mẹ của bé làm nghề bán thịt heo, hàng ngày có gì ngon mang về cho con ăn nào là óc heo, tim, bầu dục.
Gần đây, bố mẹ bé đi kiểm tra sức khỏe thì cả hai đều bị rối loạn mỡ máu. Bà nội của bé H. và anh trai 19 tuổi cũng bị mỡ máu cao nên bác sĩ khuyên cho cả bé H. đi kiểm tra. Kết quả, cô bé ít tuổi nhất nhà cũng bị rối loạn mỡ máu.
PGS Nguyễn Hoài Nam – Giảng viên trường Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết rối loạn mỡ máu thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là trung niên. Rối loạn mỡ máu ở trẻ hiếm gặp hơn và 70 % do yếu tố di truyền của gia đình.
Tỷ lệ trẻ bị rối loạn mỡ máu đáng báo động là do hiện nay trẻ có chế độ ăn uống và tập thể dục không khoa học như: Ăn nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, các chế phẩm từ sữa và các loại thịt đỏ.
Lượng chất béo tiêu thụ từ thực phẩm quá lớn trong khi trẻ lười vận động thể thao khiến chất béo tích tụ trong máu.
Bệnh âm thầm tích tụ
PGS Nam cho biết mỡ trong máu tăng cao gây ra các triệu chứng đặc trưng như đau đầu, tê chân tay, hoa mắt, chóng mặt, đau tức trong ngực, thở gấp, tim đập nhanh... Ở những người trẻ tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ thì các dấu hiệu của bệnh thường không rõ ràng, khó có thể nhận biết được.
Mỡ máu cao là nguyên nhân gây ra các bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch… Nếu không phát hiện và điều trị sớm sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng.
PGS Nguyễn Mạnh Hùng – Viện trưởng Viện tim mạch Quốc gia, cho biết bệnh viện này đã can thiệp điều trị cho nhiều trẻ bị tăng mỡ máu. Bệnh tăng cholesterol máu ở trẻ em mắc phải có yếu tố gia đình, là bệnh di truyền trội do đột biến gen chuyển hóa LDL- cholesterol, với biểu hiện tăng cao nồng độ LDL-cholesterol trong máu, làm xuất hiện mảng xơ vữa thành mạch sớm.
Ước tính tại Việt Nam, có gần 500 nghìn người mắc bệnh tăng cholesterol máu có yếu tố gia đình (tên tiếng Anh là Familial Hypercholesterolemia, thường gọi là bệnh FH). Tuy nhiên, đại đa số bệnh nhân không được chẩn đoán sớm và không được điều trị hạ lipid máu thích hợp.
Vì thế, các biến cố xơ vữa mạch máu như bệnh mạch vành và tai biến mạch não ở bệnh nhân mắc FH gặp tỉ lệ rất cao và với nhiều bệnh nhân có tổn thương mạch nghiệm trọng.
Ở trẻ nhỏ, cholesterol máu cứ âm thầm tăng, tích tụ, lắng đọng thành những mảng bám dày gây bít hẹp mạch máu.
Đến khi các em có dấu hiệu đau ngực, khó thở... thì đã trong tình trạng cholesterol máu rất cao, có thể đã tiến triển xơ vữa động mạch - căn bệnh vốn chỉ gặp ở người già, đặc biệt kèm theo các yếu tố nguy cơ như tiểu đường, tăng huyết áp, hút thuốc lá...
PGS Nam khuyến cáo cha mẹ nên thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện khoa học cho trẻ ngay từ khi còn bé. Ngoài ra, cũng cần kiểm tra sức khỏe tổng quát, xét nghiệm để kiểm tra mức cholesterol trong máu.
Việc sàng lọc kiểm tra càng cần thiết hơn ở những trẻ có nguy cơ cao máu nhiễm mỡ như: trẻ bị béo phì, gia đình có tiền sử cholesterol cao hoặc mắc bệnh tim sớm, tiểu đường, huyết áp cao.
Với trẻ béo phì, cha mẹ cần kiểm soát lượng đường và cholesterol cơ thể nạp vào qua thức ăn, đồ uống hàng ngày.
Hạn chế các món ăn chế biến từ da động vật, lòng đỏ trứng, các loại thịt đỏ và nội tạng động vật.
Tăng cường các thực phẩm có khả năng giảm mỡ máu hiệu quả như: Thịt ức gà, giá đỗ, cà chua, tỏi,…
Tăng cường rau xanh và các loại hoa quả để cung cấp lượng lớn chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt.
