Chống viêm

Ăn chất béo lành mạnh giúp chống viêm, hạ huyết áp và giảm cân hiệu quả

Trang Eat this not that đưa ra lí do nên tăng cường bổ sung chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống để chống viêm, hạ huyết áp và giảm cân.

Gợi ý 5 món ăn vừa chống viêm lại giảm cân hiệu quả
Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn các món ăn nhẹ vừa chống viêm, vừa giảm cân hiệu quả như quả việt quất, snack rong biển, socola đen, bắp rang bơ...
Loại quả giàu dinh dưỡng nên ăn thường xuyên hơn để chống viêm và phòng ngừa bệnh xương khớp
Ớt chuông chứa nguồn dinh dưỡng tuyệt vời và là sự lựa chọn lý tưởng cho các chế độ ăn, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng sống.

Những thực phẩm chay dễ làm, chống viêm và phù hợp với mục tiêu giảm cân
Bác sĩ Prachi Jain - Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng & HOD (Dinh dưỡng & Ăn kiêng) - Bệnh viện CK Birla (Ấn Độ) chia sẻ về một số thực phẩm dễ làm nhưng có đặc tính chống viêm, thân thiện với quá trình giảm cân.
Thuốc cảm nào an toàn cho người tăng huyết áp?
Nhiều loại thuốc cảm cúm có sẵn dưới dạng không cần kê đơn, nhưng không phải tất cả đều an toàn cho bệnh tăng huyết áp.
7 loại thực phẩm giúp hỗ trợ chống viêm gan và tuyến tụy
Giảm viêm gan và tuyến tụy rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn.
Cảnh báo sản phẩm giảm đau, trị viêm khớp có thành phần ẩn gây hại
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đang cảnh báo người tiêu dùng về một số sản phẩm điều trị viêm khớp và giảm đau có chứa các thành phần không được liệt kê trên nhãn, có thể gây hại.